Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Levrone à 245lbs ?

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar ernest92 » 4 Juin 2009 09:30

Du nouveau!

http://kevinlevrone.wordpress.com/

là il fait les jambes, on dirait qu'il a pris pas mal de bras aussi
ernest92
 
Messages: 43
Inscription: 9 Mar 2009 22:02
Localisation: 94

Messagepar thanos999 » 6 Juin 2009 09:13

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14994
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar thanos999 » 6 Juin 2009 09:14

END OF WEEK TWO:
Image
Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14994
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar thanos999 » 6 Juin 2009 21:47

Image
Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14994
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar audiomaniac » 6 Juin 2009 23:12

petit rappel pour comparer (la semaine dernière)

Image
audiomaniac
 
Messages: 3541
Inscription: 3 Oct 2008 18:04

Messagepar L'avenir » 7 Juin 2009 09:06

Pas le même éclairage, pas tout à faire la même prise de vue...
On a à faire à des pros de la photo ! :D
L'avenir
 
Messages: 239
Inscription: 3 Oct 2008 15:27

Messagepar thanos999 » 7 Juin 2009 09:08



HAMMER STRENGTH INCLINE

1st set: 6 reps, 90 lbs

2nd set: 8 reps, 140 lbs

3rd set: 6 reps, 160 lbs

4th set: 10 reps, 180 lbs

HAMMER STRENGTH DECLINE

1st set: 6 reps, 90 lbs

2nd set: 6 reps, 110 lbs

3rd set: 8 reps, 140 lbs

4th set: 12 reps, 160 lbs

ISOLATERAL INCLINE

1st set: 6 reps, 90 lbs

2nd set: 6 reps, 140 lbs

3rd set: 8 reps, 160 lbs

4th set: 12 reps, 160 lbs

PECK DECK FLIES

1st set: 10 reps, 120 lbs

2nd set: 10 reps, 130 lbs

3rd set: 10 reps, 140 lbs

4th set: 10 reps, 150 lbs
Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14994
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar Daegog » 7 Juin 2009 09:24

L'avenir a écrit:Pas le même éclairage, pas tout à faire la même prise de vue...
On a à faire à des pros de la photo ! :D
Il a tout de même découenné entre les deux dernières
Daegog
 
Messages: 601
Inscription: 2 Oct 2008 18:31

Messagepar Daegog » 7 Juin 2009 09:27

Les tri gonflent comme des ballons
Daegog
 
Messages: 601
Inscription: 2 Oct 2008 18:31

Messagepar audiomaniac » 7 Juin 2009 12:34

L'avenir a écrit:Pas le même éclairage, pas tout à faire la même prise de vue...
On a à faire à des pros de la photo ! :D


C'est vrai je crois même qu il n y a pas de différence entre les 2
audiomaniac
 
Messages: 3541
Inscription: 3 Oct 2008 18:04

Messagepar OLYBAR » 7 Juin 2009 12:56

C'est comme les photos avant/aprés des mags. Avant le gars est blanc, poilu, ne sourit pas ... aprés rasé, tanné, et les muscles contractés.

En tout cas il a un physique athlétique 8)

J'ai jamais essayé ces machines Hammer, vous en pensez quoi :?:
Avatar de l’utilisateur
OLYBAR
 
Messages: 5736
Inscription: 12 Fév 2009 19:38
Localisation: World Gym

Messagepar thanos999 » 8 Juin 2009 09:17

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14994
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar thanos999 » 8 Juin 2009 18:40

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 14994
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Juin 2009 18:55

le voir s'entraîner OK
manger :cry:
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 53852
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar chibani34 » 8 Juin 2009 18:58

moi ca ma donné faim
Avatar de l’utilisateur
chibani34
 
Messages: 2476
Inscription: 30 Avr 2009 13:00
Localisation: agde34300

PrécédenteSuivante

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 15 invités