Michael Gundill présente ses vidéos du salon Bodyfitness

[Gerard]

Et le foie tient combien de temps avec ce genre de stack ? La législation des médicaments suit une logique économique sans rapport avec la santé, situation risible. Libre à chacun de choisir comment se détruire mais il règne une hypocrisie absurde.

[kderon]

[kderon]

[thanos999]

[OLYBAR]

[thanos999]

[Dutty_man]

Il faut voir ce que ça donne sur l'articulation du genoux de faire ce genre de squat.
Surtout en bas du mouvement avec rebondissement sur mollets comme ça et en séries longues, l'articulation doit en prendre dans les dents quand même non?

[Nutrimuscle-Conseils]

On y revient dans les vidéos qui suivent

[JeanD]

Est-ce qu'il y a des exercices pour ce type de travail pour chaque groupe musculaire?

[Nutrimuscle-Conseils]

tu pourrais en inventer pour presque toutes les zones qui ont du mal à sécher avec une variante en séries de 100

[JeanD]

D'accord, merci beaucoup.

[thanos999]

[yam57]

l"appui sur le coude ne risque pas d'écraser le nerf cubital ou autre? en tous cas, pour moi, c'est assez douloureux.

[Nutrimuscle-Conseils]

si ça te fait mal, il ne faut pas le faire

[Viking]

tu pourrais en inventer pour presque toutes les zones qui ont du mal à sécher avec une variante en séries de 100

Serait-ce intéressant en fin de séance ou est-ce contre-productif ?