Le point important n'est pas seulement que le petit poussin qui veut connaitre son % de gras pour être énorme et sec n'y arrivera pas... mais surtout que les recherches n'ont pas d'outil pour estimer l'efficacité de telle ou telle méthode d'entraînement ou de tel supplément....
Évaluation de la composition corporelle chez des bodybuilders masculins et féminins: comparaison entre modèles d'absorptiométrie à rayons X à double énergie et d'appareils basés sur l'impédance
Graybeal, Austin J Le journal de la recherche sur la force et le conditionnement. ., Post Acceptance: 29 août 2018
Le but de cette étude était d'examiner l'exactitude en groupe et chez un individu des estimations de la composition corporelle obtenues à partir de modèles multicompartiments, de l'absorptiométrie à rayons X à double énergie (DXA) et de plusieurs autres dispositifs basés sur l'impédance chez les bodybuilders masculins et féminins.
Vingt-sept hommes ( n = 17; indice de masse modèle sans graisse [FFMI] à 4 compartiments [4C]: 25,1 ± 1,8 kg · m −2 ; tissu adipeux 4C: 11,8 ± 4,4%) et une femme ( n = 10; FMCF 4C: 18,3 ± 1,4 kg · m −2 ; Graisse corporelle 4C: 19,7 ± 4,9%) Les bodybuilders ont subi des évaluations en double à l'aide d'appareils DXA, de spectroscopie de bioimpédance (BIS), de myographie à impédance électrique (EIM) et de 3 dispositifs d'analyse d'impédance bioélectrique (BIA). Outre l'utilisation de la sortie standard, des modèles à plusieurs compartiments ont été générés. Pour chaque méthode, le pourcentage de masse grasse corporelle, la masse maigre et la masse grasse ont été comparés au modèle de référence 4C pour l'évaluation des erreurs de groupe et individuelles. Le modèle à 3 compartiments avec une estimation de l’eau corporelle BIS produisait l’erreur type la plus basse: estimation totale, erreur totale (TE) et limites d’accord (95%) pour toutes les variables, bien que certaines méthodes aient eu une erreur constante inférieure (CE).
En général, les modèles à plusieurs compartiments avec des estimations de l’eau corporelle BIA ou BIA multifréquences ont produit des estimations plus précises de la composition corporelle que des techniques d’évaluation uniques (à savoir, DXA, BIS, EIM et BIA). Les techniques d'évaluation simples ont produit des CE et des TE faibles pour certaines variables de composition corporelle. Cependant, un biais proportionnel a été observé pour DXA et BIS. Toutes les techniques d'évaluation individuelles ont produit une LOA suffisamment importante pour rendre l'utilité de ces méthodes discutable pour des athlètes individuels. Il faut faire preuve de prudence lors de l'interprétation et de l'utilisation d'estimations de la composition corporelle chez les athlètes de force musculaire, en particulier au niveau individuel.
