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Messagepar Logan » 8 Aoû 2009 21:57

smocky a écrit:commen aisse se que je peut fair pour seche et gonffle mai muscle sachan ke je pren deja de la egg proteine merci

Il y a Le Muscularmax.

:wink:
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Messagepar Administrateur » 8 Aoû 2009 22:37

Nous dirions même plus, Docteur Logan,

En cure intensive avec le Neuronemuscle !
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Messagepar Logan » 9 Aoû 2009 10:58

:lol:
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Messagepar smocky » 9 Aoû 2009 15:22

je vien d arrivé en france et sa fais seuleman 6 moi que j apprend la langue vous foutez pa de moi c pas sympa
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Messagepar Free » 9 Aoû 2009 15:33

En tout cas tu as vite appris le langage sms, ça c'est sûr !
Et pas mal comme vocabulaire "se faire de qqun" ce n'est pas ce qu'on append en premier en tant qu'étranger... :wink:
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Messagepar smocky » 9 Aoû 2009 15:43

c vrai toi tu sais tou t le meilleur
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Messagepar Free » 9 Aoû 2009 15:47

Tu viens d'où smocky ?
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Messagepar smocky » 9 Aoû 2009 15:51

je suis russe
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Messagepar audiomaniac » 9 Aoû 2009 16:14

tu vas bien t'entendre avec Fred alors 8)
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Messagepar Administrateur » 9 Aoû 2009 19:09

Bonjour smocky,

Merci d'avoir fait l'effort de vous conformer au bon usage du forum, vos posts sont plus faciles à lire vous aurez donc plus de réponses. Reste à abandonner complètement le style sms.

Bienvenue sur le forum.

Pour votre problème de perte de poids, vous avez un bon exemple avec black68 qui a perdu 40 kg en 1 an avec le régime indiqué plus haut.

Bon courage.
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