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Messagepar rocky » 9 Mai 2009 10:23

postez ici vos astuces
caféine + arginine , pour le pump
mangez trois quatre ail par jour
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Messagepar audiomaniac » 9 Mai 2009 10:26

guarana

tout les fat burner
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Messagepar rocky » 9 Mai 2009 10:32

j'ai pas comprit audiomaniac

sinon pour un gainers whey + sucre glace
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Messagepar icelove » 9 Mai 2009 10:32

rocky a écrit:mangez trois quatre ail par jour

t'as une astuce (valable) contre l'odeur ensuite ? :P
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Messagepar rocky » 9 Mai 2009 10:50

oui une poignée de noix ou du jus de citron aprés plus rien , frais comme un gardon :D :D
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Messagepar audiomaniac » 9 Mai 2009 11:02

rocky a écrit:sinon pour un gainers whey + sucre glace


C'est une blague ?

ton topic est bizarre
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Messagepar rocky » 9 Mai 2009 11:43

ou est la blague ?, j'avais lu sa dans un mag
je demande juste les astuces pour l'alimentation
tu ferais mieux de poster ce que tu connais ...
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Messagepar NICO-71 » 9 Mai 2009 12:11

Sucre glace > saccharose > mauvaise assimilation.
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Messagepar rocky » 9 Mai 2009 12:54

ok merci

d'autres astuces ??
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Messagepar icelove » 9 Mai 2009 13:14

rocky a écrit:oui une poignée de noix ou du jus de citron aprés plus rien , frais comme un gardon :D :D

gargarisme avec un jus de citron alors ?
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Messagepar rocky » 9 Mai 2009 13:30

oui
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