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Avis sur programme de suppléments avant nouvelle commande

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Avis sur programme de suppléments avant nouvelle commande

Messagepar lebefa » 20 Juil 2009 09:18

Bonjour,

Je sollicite vos expériences et vos connaissances pour juger mon plan de supplément en nutrition.

En espérant que vous pourrez me donner des conseils pour en améliorer l’efficience.

Au delà du jugement global, j’aimerais que vous puissiez me dire sur quels produits je peux me permettre de diminuer, voir supprimer les doses, car j’arrive en l’état à un tarif journalier avoisinant les 6€ les jours d’entraînement et 3€ les jours de repos.
Comme j’ai une personnalité maniaco radin, je considère que cela dépasse mes capacité financière.
J’estime raisonnable d’aller jusqu’à 4€ les jours d’entraînement et 2.5€ les jours de repos.

Pour information j’ai 26 ans je fait 175 cm pour 75 kilos.
Je pratique la musculation et le krav maga.
J’avais depuis 5 ans quasiment arrêter la musculation, d’une part pour me concentrer sur mes études, mais aussi parce que ma nutrition était inadaptée et de facto je ne progressais plus suffisamment pour me motiver.

Tout cela non pas pour vous raconter ma vie, mais pour vous dire que comme j’ai plus de temps maintenant et que j’ai retrouver la motivation, j’ai repris plus sérieusement le musculation depuis 6 mois et j’ai fait des progrès visible (+6 kilos après une légère sèche ) ce qui me motive forcement à poursuivre.

Image

Mon plan de nutrition actuel (des 6 mois passé) est bien moins complet que celui que je propose à votre jugement puisqu’il inclus uniquement et dans les même quantité les protéines (whey,caseine,oeuf), la créatine, ainsi que des glucose qui pour le moment sont des sucres de table (honte à moi !). Ce qui me fait tourner environs à 3€ les jours d’entraînement et 1.8€ les jours de repos.

Je vous remercie de vos commentaires et du temps que vous me consacrerez.
Salutations,
Fabien.
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Messagepar le-chêne » 20 Juil 2009 09:46

Glutamine,tribulus tu pourrais supprimer
Entre leucine et bcaa anabo tu pourrais supprimer un des deux aussi.
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Juil 2009 12:41

comme la protéine en poudre remplace un repas, il y a une économie à soustraire de la dépense
pour limiter l'investissement, je ne tournerais qu'à la whey
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Messagepar icelove » 20 Juil 2009 15:27

il n'y aurait pas de soucis avec l'effet hypoglycémiant de la whey à la consommer toute la journée ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Juil 2009 15:36

vu la fréquence des repas, non
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Messagepar lebefa » 21 Juil 2009 13:37

Merci de vos commentaires et avis.
Je vous ai fait une belle commande comme vous les aimez !

WBA25 WHEY BIO ACTIVE - 25 KG 249,75 249,75
PT20 PROTEINES TOTALES - 20 KG 199,00 199,00
DX10 DEXTROSE - 10 KG 49,50 49,50
MD6 MALTODEXTRINE - 6 KG 44,50 44,50
GL1 GLUTAMUSCLE 1.5 KG 79,00 79,00
BA750 BCAA ANABOLIQUES - 750 G 32,50 65,00
CA120 CARNIMUSCLE 120 GÉLULES GRATUIT GRATUIT 5 GRATUIT

Montant Total = 686,75 €

J'aurais preferé avoir 5 boites d'un produit pour prendre du poid plutot que pour secher en cadeau mais j'ai pas pu attendre la fin d'aout :wink:

:lol:

Salutations,
Fabien
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Messagepar chibani34 » 21 Juil 2009 20:17

belle commande mais tu na pas 5 carnimuscle gratuit avec ca je crois
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Messagepar Administrateur » 22 Juil 2009 00:06

Bonjour lebefa,

Merci pour votre commande. Nous avons remplacé les Carnimuscle par des BCAA.

Bonne progession.
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Messagepar lebefa » 22 Juil 2009 16:25

C'est sympathique de votre part !
Il suffit de faire un vœux pour être exaucé. :lol:
Je tacherais de m’en souvenir !

Merci a vous :D
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Messagepar lebefa » 23 Juil 2009 12:52

Je viens de recevoir la commande !

Merci à votre équipe pour sa rapidité et son efficacité.
Un grand merci aussi pour la boite de peptopro 350g offerte. :D
Cela va me donner l’occasion d’essayer ce produit. :twisted:

Je ne manquerais pas de donner mon retour d’expérience sur la wey bio active après quelques temps d’utilisation. :wink:

Salutations.
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