Amélioration De La Force Du Muscle Squelettique Et Des Niveaux Plastiques De Follistatine Et De Myostatine Induite Par Un Entraînement En Résistance De 8 Semaines Et Une Supplémentation En Épicatéchine Chez Les Adultes Plus âgés Sarcopéniques
Farnoosh Mafi Journal du vieillissement et de l'activité physique Volume: 27 Numéro: 3 Pages: 384-391
Pour étudier les effets de l'entraînement en résistance et de la supplémentation en épicatéchine sur la force musculaire, la follistatine et la myostatine chez les adultes âgés souffrant de sarcopénie, un total de 62 hommes atteints de sarcopénie (68,63 ± 2,86 ans) ont été soumis à un essai contrôlé randomisé contrôlé de 8 semaines. Les participants ont été divisés en entraînement en résistance (RT), en épicatéchine (EP), en entraînement en résistance + en épicatéchine (RT + EP) et en placebo (PL) selon une méthode à double insu. Un pré-test et un post-test ont été effectués. Une analyse de variance à un facteur a été utilisée pour analyser les différences entre les groupes. L'augmentation la plus significative a été observée dans les groupes folliculaire, thoracique et thoracique, le rapport follistatine / myostatine, la compression des jambes et la poitrine en comparant les groupes RT, EP et PL, tandis que la myostatine n'a diminué significativement que dans les groupes RT + EP et RT. cependant,p ≤ 0,05). Par conséquent, en comparant les résultats entre trois groupes expérimentaux, la plus grande amélioration a été détectée dans le groupe RT + EP. Par conséquent, l'utilisation simultanée de deux interventions semble avoir un meilleur impact sur l'amélioration des facteurs de croissance musculaire et la prévention de la progression de la sarcopénie.
