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Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar laurent80 » 6 Oct 2009 17:02

les bcaa que j ai sur le site c est ecrit 6 gellules avant l entrainement?
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Messagepar phil » 6 Oct 2009 17:06

laurent80 a écrit:pourquoi au moins? par contre je viens de prendre mon premier shaker de whey bio :evil: et sa passe pas au niveau gout


ça arrive quand on a le palais formaté par le sucré, prends le temps de t'adapter et tu verras que même nature c'est assez addictif :lol:
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Messagepar laurent80 » 6 Oct 2009 17:09

ok combien de ml d eau faut il mettre
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Oct 2009 17:14

laurent80 a écrit:les bcaa que j ai sur le site c est ecrit 6 gellules avant l entrainement?


6, c'est le double de 3
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Messagepar laurent80 » 6 Oct 2009 17:46

oui 3 avant et 3 apres total 6 donc c est suffissant?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Oct 2009 17:51

6 avant et 6 après
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Messagepar laurent80 » 6 Oct 2009 17:57

ok merci
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