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Créatine : pas de risque pour les reins

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Créatine : pas de risque pour les reins

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 21 Avr 2011 13:28

Creatine supplementation does not impair kidney function in type 2 diabetic patients: a randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical trial
European Journal of Applied Physiology 2001 Volume 111, Number 5, 749-756 Bruno Gualano

Creatine supplementation may have a therapeutic role in diabetes, but it is uncertain whether this supplement is safe for kidney function. The aim of this study was to investigate the effects of creatine supplementation on kidney function in type 2 diabetic patients. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial was performed. The patients were randomly allocated to receive either creatine or placebo for 12 weeks. All the patients underwent exercise training throughout the trial. Subjects were assessed at baseline and after the intervention. Blood samples and 24-h urine samples were obtained for kidney function assessments. Additionally, 51Cr-EDTA clearance was performed. To ensure the compliance with creatine intake, we also assessed muscle phosphorylcreatine content. The creatine group presented higher muscle phosphorylcreatine content when compared to placebo group (CR Pre 44 ± 10, Post 70 ± 18 mmol/kg/wt; PL Pre 52 ± 13, Post 46 ± 13 mmol/kg/wt; p = 0.03; estimated difference between means 23.6; 95% confidence interval 1.42–45.8). No significant differences were observed for 51Cr-EDTA clearance (CR Pre 90.4 ± 16.9, Post 96.1 ± 15.0 mL/min/1.73 m2; PL Pre 97.9 ± 21.6, Post 96.4 ± 26.8 mL/min/1.73 m2; p = 0.58; estimated difference between means −0.3; 95% confidence interval −24.9 to 24.2). Creatinine clearance, serum and urinary urea, electrolytes, proteinuria, and albuminuria were unchanged. CR supplementation does not affect kidney function in type 2 diabetic patients, opening a window of opportunities to explore its promising therapeutic role in this population.
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Messagepar Epsos17 » 21 Avr 2011 13:40

Encore un préjugé contre la créatine qui tombe :)
Merci
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Messagepar Aurelien » 21 Avr 2011 16:00

Ah effectivement ça surprends :)
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Messagepar pierredu64 » 10 Juil 2012 12:39

En gros ,est ce que la créatine est pas néfaste pour la santé ?

J'hésite a en prendre ,vous en pensez quoi vous de ce produit ?
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Messagepar GabrielF » 10 Juil 2012 12:40

le début du dopage :lol:
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Messagepar Administrateur » 10 Juil 2012 12:49

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Messagepar s666 » 10 Juil 2012 13:11

J'ai jamais compris comment on pouvait estimer qu'un acide aminé pouvait être dangereux pour la santé...
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Messagepar Djuzaam » 10 Juil 2012 15:26

La créatine n'est pas un acide aminé proprement dit, C'est un "mélange" de trois acides aminé: L'arginine, La méthionine, la glycine.

Et effectivement je ne voit pas non plus comment un "mélange de trois acides aminées pourrait être dangereux .
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Messagepar Alban » 10 Juil 2012 15:35

Djuzaam a écrit:La créatine n'est pas un acide aminé proprement dit, C'est un "mélange" de trois acides aminé: L'arginine, La méthionine, la glycine.

Non, c'est un peptide, pas un mélange.
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Messagepar Djuzaam » 10 Juil 2012 15:44

Oui. c'est bien pour sa que j'ai mis des guillemets, c'est pour etre un peu plus grand public dans mes explications. Je suis pas persuadé que tout les personnes que compte ce forum savent ce qu'est un peptide...
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Messagepar Persephone » 10 Juil 2012 17:42

Djuzaam a écrit:Et effectivement je ne voit pas non plus comment un "mélange de trois acides aminées pourrait être dangereux .


L'insuline est un polypeptide et elle peut tuer.
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Messagepar s666 » 10 Juil 2012 19:08

Sur wikipedia, il parles d'un "dérivé" d'acide aminé.

Dérivé: "Corps qui est issu d'un autre, obtenu par transformation de ce dernier."
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 10 Juil 2012 22:25

Persephone a écrit:L'insuline est un polypeptide et elle peut tuer.


pareil pour la GH et elle peut augmenter la taille des organes sexuelles
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Messagepar O-Dy-C » 11 Juil 2012 11:26

Nutrimuscle-Conseils a écrit:
Persephone a écrit:L'insuline est un polypeptide et elle peut tuer.


pareil pour la GH et elle peut augmenter la taille des organes sexuelles


je vais de ce pas voir mon toubib 8)
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