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Demande de conseil

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Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar Stéphane » 29 Sep 2009 19:05

Oui c vrai je vais rejouter une portion le midi et une le soir
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Messagepar Stéphane » 29 Sep 2009 19:12

ok c cool schwartz92. Va falloir ke j adapte, mon dos se devellope asser vite par rapport au reste, idem pour les biceps.
jvai ptetre travailler les pecs et les épaule 2 fois par semaine.
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Re: Demande de conseil

Messagepar kderon » 4 Jan 2019 22:04

"la banane avant l'entraînement, ça ne le fait pas "

Pourquoi svp ?
Perso je prends une cuillère à miel + une banane (en + de mes acides aminés) environ 45min avant l'échauffement, vous me le déconseillez ?
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Re: Demande de conseil

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 4 Jan 2019 22:57

tant que ça passe (que ça ne remonte pas), ça va
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Re: Demande de conseil

Messagepar kderon » 5 Jan 2019 05:36

Merci pour ton aide :thumb:
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