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Echographie de mon triceps

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Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar audiomaniac » 30 Nov 2008 19:26

Voila tout ce qui est haut du corps
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Messagepar kevin49 » 30 Nov 2008 21:57

Elevations pour epaules
Shrugs pour trapez
EC pour pecs (partiel bas si tu veux)
Abdos
Lombaires
Biceps
Fait les cuisses 3fois par semaine :D
et met le compex un peu partout sur le haut du corps n'hesite pas à monter haut en puissance,
mode tens sur les triceps.

Si je serais dans ton cas je ferais à peu pres ça.
kevin49
 
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Messagepar audiomaniac » 1 Déc 2008 13:18

Je te remercie pour tes conseils je vais aller dans ce sens et je ferais un feedback plus tard
audiomaniac
 
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Messagepar kevin49 » 1 Déc 2008 14:10

audiomaniac a écrit:Je te remercie pour tes conseils je vais aller dans ce sens et je ferais un feedback plus tard


ok cool aller on se remotive!!!! :twisted:
kevin49
 
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Messagepar audiomaniac » 2 Déc 2008 13:21

merci pour ta compassion 8)
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Messagepar audiomaniac » 16 Déc 2008 08:52

Dois je placer les éléctrodes directement sur le tendon ou sur le muscle du triceps ?
audiomaniac
 
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Déc 2008 09:42

sur le tendon, tu vas chanter
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Messagepar Benjamin Serret » 17 Déc 2008 09:46

Tu chantes bien ? ...
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