Rôle de la glutamine, sous forme libre ou sous forme de dipeptide, sur la récupération musculaire après un entraînement contre résistance: étude de synthèse
Raquel Raizel Nutrire Décembre 2018, 43:28
La glutamine joue un rôle clé dans plusieurs processus métaboliques essentiels et est un important modulateur de la réponse de la protéine de choc thermique (HSP), un mécanisme essentiel pour maintenir l'homéostasie cellulaire et favoriser la résistance des cellules à la mort et aux blessures. Cette revue résume les effets de la l- glutamine libre ou du dipeptide l -alanyl- l- glutamine sur les lésions et l'inflammation musculaires, ainsi que sur la récupération musculaire résultant d'un entraînement contre résistance.
Corps principal de l'abrégé
L’expression de HSP à 70 kDa (HSP70) est améliorée par la glutamine, via la voie de biosynthèse de l’hexosamine, qui inhibe la voie de NF-κB en régénérant et en récupérant les myofibres par le biais de la régulation de la réponse inflammatoire précoce aux lésions musculaires, qui peut être altérée par les lésions localisées. lésion inflammatoire systémique due à une réduction des taux intracellulaires de HSP70.
Courte conclusion
Des études montrent que l'administration orale chronique de l- glutamine libre ou du dipeptide peut atténuer les lésions et l'inflammation induites par un exercice aérobique intense et exhaustif. Cependant, les effets sur la récupération musculaire de l'entraînement en résistance ne sont pas clairs.
