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Un étudiant qui dort moins bien a de plus mauvaises notes

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Un étudiant qui dort moins bien a de plus mauvaises notes

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Mai 2019 14:03

Conséquences d'un sommeil insuffisant pendant les années de collège: privation de sommeil, moyenne générale et diplomation
ei-Lin Chen Médecine préventive Volume 124 , juillet 2019 , pages 23-28


Points forts
• Analyse longitudinale de la privation de sommeil et des résultats au collège.
• Deux vagues d'étude à grande échelle de la US Wabash National Study ont été utilisées.
• La privation chronique de sommeil a été associée à une GPA inférieure.
• La privation de sommeil de la première année au troisième âge prédisait négativement l'obtention du diplôme.

La privation de sommeil peut avoir des conséquences importantes sur l’ apprentissage et la réussite au collège . Cependant, les études antérieures sur ce sujet sont limitées en raison de la confiance accordée aux échantillons de taille réduite et aux échantillons de commodité, de l'utilisation de données transversales, du contrôle inadéquat des facteurs de confusion et du manque de données sur les résultats des dossiers scolaires officiels. La présente étude a utilisé deux vagues de données longitudinales de la US Wabash National Study (N = 3549) pour examiner les relations entre la privation de sommeil et la moyenne pondérée des records scolaires et l'obtention du diplôme. Des modèles à effets aléatoires et à effets fixes ont été utilisés pour lier privation de sommeil et GPA. Régression logistiquea été utilisé pour lier la privation de sommeil pendant les années de collège et l'obtention du diplôme de collège. Les résultats des modèles à effets aléatoires et à effets fixes suggèrent que la privation chronique de sommeil est associée à une GPA inférieure.

Les étudiants qui ont vécu la privation de sommeil de leur première année au troisième âge avaient moins de chances d'obtenir leur diplôme que les étudiants qui n'étaient pas privés de sommeil. En outre, la privation de sommeil au cours de la dernière année de l’étudiant était plus importante pour la réussite des études collégiales que la privation de sommeil au cours de la première année. Les résultats suggèrent que les conséquences de la privation chronique de sommeil vont au-delà de la GPA à court terme; la privation de sommeil prédit la probabilité d'obtenir un diplôme universitaire.
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