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Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 5 Sep 2018 09:44

Perso j’ai bricolé à peu près le même système sur mon tirage dos convergent avec des mousquetons et des poignets lifefitness de ce style la
https://www.dknstore.com/barres-et-poig ... 21004.html

J’avais des douleurs a l’insertion proximal du long supinateur et depuis ca va mieux.
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 5 Sep 2018 12:02

Ils vendent ca sur amazon sinon

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 5 Sep 2018 12:15

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 5 Sep 2018 12:26

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 5 Sep 2018 15:56

Thanos tu aurais un lien pour les poignées sur Amazon s’il te plaît ? La recherche d'image Ne fonctionne pas sur mon téléphone
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 5 Sep 2018 17:10

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 5 Sep 2018 21:59

Merci pour le lien
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Gundur » 7 Sep 2018 13:33

Petite nouveauté chez megafitness le bamboo bench a adapter sur son banc, ça augmenterais le travail des muscles stabilisateurs et l’etirement Des pectoraux.
https://www.megafitness.shop/bamboo-bench.html

Perso plus les bancs sont fins plus je suis instable et moins je mets lourd... à voir
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 7 Sep 2018 14:21

Avec 2 sangles à 1€ et une frite de piscine à 2,5€, je fais pareil
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Sep 2018 10:38

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar yam57 » 8 Sep 2018 13:22

ils n'ont rien inventé, j'utilise ce système depuis longtemps
http://www.noelshack.com/2018-36-6-1536 ... 135134.jpg
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar OLYBAR » 10 Sep 2018 22:38

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 11 Sep 2018 22:05

Probablement pas cher mais je trouve ça dangereux
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 11 Sep 2018 22:35

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar OLYBAR » 13 Sep 2018 04:04

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