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Importance du calcium pour la santé digestive

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Importance du calcium pour la santé digestive

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Mai 2016 17:58

Calcium and 1,25-dihydroxyvitamin D3 modulate genes of immune and inflammatory pathways in the human colon: a human crossover trial
Petr Protiva

Background: A high dietary calcium intake with adequate vitamin D status has been linked to lower colorectal cancer risk, but the mechanisms of these effects are poorly understood.

Objective: The objective of this study was to elucidate the effects of a Western-style diet (WD) and supplemental calcium and/or 1,25-dihydroxyvitamin D3 [1,25(OH)2D3] on the colorectal mucosa.

Design: We conducted 2 crossover trials to define molecular pathways in the human colorectum altered by 1) a 4-wk WD supplemented with and without 2 g calcium carbonate/d and 2) a 4-wk WD supplemented with 1,25(OH)2D3 (0.5 μg/d) with or without 2 g calcium carbonate/d. The primary study endpoint was genome-wide gene expression in biopsy specimens of the rectosigmoid colonic mucosa. Serum and urinary calcium concentrations were also measured.

Results: Changes in urinary calcium accurately reflected calcium consumption. The WD induced modest upregulation of genes involved in inflammatory pathways, including interferon signaling, and calcium supplementation reversed these toward baseline. In contrast, supplementation of the WD with 1,25(OH)2D3 induced striking upregulation of genes involved in inflammation, immune response, extracellular matrix, and cell adhesion. Calcium supplementation largely abrogated these changes.

Conclusions: Supplementing 1,25(OH)2D3 to a WD markedly upregulated genes in immune response and inflammation pathways, which were largely reversed by calcium supplementation. This study provides clinical trial evidence of global gene expression changes occurring in the human colorectum in response to calcium and 1,25(OH)2D3 intervention. One action of 1,25(OH)2D3 is to upregulate adaptive immunity. Calcium appears to modulate this effect, pointing to its biological interaction in the mucosa.
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Re: Importance du calcium pour la santé digestive

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 2 Mai 2016 20:43

Traduction de l’étude :wink:

Le calcium et le 1,25-dihydroxyvitamine D3 modulent les gènes des voies immunitaires et inflammatoires dans le côlon humain: un essai croisé humain
Petr Protiva

Contexte: Un apport en calcium alimentaire élevée avec un statut adéquat en vitamine D a été liée à la baisse du risque de cancer colorectal, mais les mécanismes des effets de synthèse sont mal être compris.

Objectif: L'objectif de cette étude est d’élucider les effets d'un régime de type occidental (DEO) et un supplément de calcium et / ou 1,25-dihydroxyvitamine D3 [1,25 (OH) 2D3] sur la muqueuse colorectale.

Conception: Nous avons mené 2 essais de croisement pour définir les voies moléculaires dans le rectum humain par 1) un WD 4 semaines complété avec et sans 2 g de carbonate de calcium / j et 2) un WD 4 sem supplémenté avec 1,25 (OH) 2D3 (0,5 g / d) avec ou sans 2 g de carbonate de calcium / j. Le critère d'évaluation principal de l'étude est l'expression des gènes du génome entier dans les échantillons de biopsie de la muqueuse colique rectosigmoïdienne. Les concentrations en calcium ont été ainsi mesurées.

Résultats: Les changements de la concentration en calcium urinaire reflètent précisément la consommation de calcium. Le WD induit une modification dans les voies inflammatoires, y compris la signalisation de l'interféron, et la supplémentation en calcium. En revanche, la supplémentation du WD avec 1,25 (OH) 2D3 induit une surexposition des gènes impliqués dans l'inflammation, la réponse immunitaire, la matrice extracellulaire, et l'adhésion cellulaire. La supplémentation en calcium en grande partie participé à cette thèse.

Conclusions: en complétant avec 1,25 (OH) 2D3 un des gènes surexprimés dans WD ont modifiés les réponses des voies inflammatoires. Cette étude fournit des preuves cliniques sur les changements globaux d'expression génétique dans le colorectum humain en réponse au calcium et 1,25 (OH) 2D3. Une action de la 1,25 (OH) 2D3 est de réguler positivement l'immunité. Le calcium semble moduler cet effet.
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Re: Importance du calcium pour la santé digestive

Messagepar NICO-71 » 3 Mai 2016 10:18

Je t'avais demandé quelle forme de calcium était préférable en complémentation si on ne pouvait pas prendre de protéines laitières et tu m'avais indiqué le pidolate de calcium; peux tu m'indiquer la quantité journalière en g/kg de poids de corps stp?
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Re: Importance du calcium pour la santé digestive

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 3 Mai 2016 13:02

Ca dépend de ce que tu consommes par ailleurs
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Re: Importance du calcium pour la santé digestive

Messagepar le-borgne » 3 Mai 2016 17:31

le calcium citrate c'est bien?
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Re: Importance du calcium pour la santé digestive

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 3 Mai 2016 18:04

aussi
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Re: Importance du calcium pour la santé digestive

Messagepar NICO-71 » 3 Mai 2016 18:10

J'ai calculé entre 770 et 1315mg de Ca/jour (le nombre d'oeufs varie) pour 82 à 86kg de poids de corps.
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