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Les oméga 3 luttent contre la sécheresse des yeux

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Les oméga 3 luttent contre la sécheresse des yeux

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 22 Juin 2015 15:38

Oral omega-3 fatty acids treatment in computer vision syndrome related dry eye
Rahul Bhargava Contact Lens & Anterior Eye Home June 2015 Volume 38, Issue 3, Pages 206–210

Highlights

•Schirmer's test was abnormal in 33% symptomatic computer users at baseline.
•Tear film break up time was abnormal in 55% symptomatic computer users at baseline.
•Dry eye symptoms scores improve after dietary intervention with omega 3 fatty acids for 3 months.
•Omega 3 fatty acids decrease tear evaporation rates.

•Conjunctival goblet cell density increases after omega 3 fatty acid treatment.

Purpose

To assess the efficacy of dietary consumption of omega-3 fatty acids (O3FAs) on dry eye symptoms, Schirmer test, tear film break up time (TBUT) and conjunctival impression cytology (CIC) in patients with computer vision syndrome.

Setting and design

Interventional, randomized, double blind, multi-centric study.

Methods

Four hundred and seventy eight symptomatic patients using computers for more than 3 h per day for minimum 1 year were randomized into two groups: 220 patients received two capsules of omega-3 fatty acids each containing 180 mg eicosapentaenoic acid (EPA) and 120 mg docosahexaenoic acid (DHA) daily (O3FA group) and 236 patients received two capsules of a placebo containing olive oil daily for 3 months (placebo group). The primary outcome measure was improvement in dry eye symptoms and secondary outcome measures were improvement in Nelson grade and an increase in Schirmer and TBUT scores at 3 months.

Results

In the placebo group, before dietary intervention, the mean symptom score, Schirmer, TBUT and CIC scores were 7.5 ± 2, 19.9 ± 4.7 mm, 11.5 ± 2 s and 1 ± 0.9 respectively, and 3 months later were 6.8 ± 2.2, 20.5 ± 4.7 mm, 12 ± 2.2 s and 0.9 ± 0.9 respectively. In the O3FA group, these values were 8.0 ± 2.6, 20.1 ± 4.2 mm, 11.7 ± 1.6 s and 1.2 ± 0.8 before dietary intervention and 3.9 ± 2.2, 21.4 ± 4 mm, 15 ± 1.7 s, 0.5 ± 0.6 after 3 months of intervention, respectively.

Conclusion

This study demonstrates the beneficial effect of orally administered O3FAs in alleviating dry eye symptoms, decreasing tear evaporation rate and improving Nelson grade in patients suffering from computer vision syndrome related dry eye.
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Nutrimuscle-Conseils
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Re: Les oméga 3 luttent contre la sécheresse des yeux

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 22 Juin 2015 17:50

Traduction de l’étude :wink:

La prise orale d’oméga-3 dans le syndrome de l’œil sec.
Rahul Bhargava Contact Lens & Anterior Eye Accueil Juin 2015 Volume 38, Issue 3, Pages 206-210

Faits importants.

•Un test de Schirmer anormale dans chez 33% des symptômes.
• Un film lacrymal dans 55% des symptômes.
•La sécheresse oculaire est améliorée après la prise d’oméga-3 pendant 3 mois.
• Les omégas-3 diminuent le taux d’évaporation des larmes.

• L’augmentation de la densité des cellules conjonctivale après le traitement avec des oméga-3.

Objectifs
Afin d’évaluer l’efficacité de la consommation en oméga-3 sur les symptômes de la sécheresse oculaire, le test de Schirmer, le film lacrymal, les cellules conjonctivales chez des patients atteints du syndrome de l’œil sec.

Cadre
Interventionnelle, en double aveugle randomisée, étude multi-centrique.

Méthodes
Quatre cent soixante-dix-huit patients symptomatiques utilisant des ordinateurs pour plus de 3 heures par jour et pour un minimum de 1 an, ont été randomisés en deux groupes: 220 patients ont reçu deux capsules d'oméga-3 : acide eicosapentaénoïque chaque 180 mg contenant (EPA) et docosahexaénoïque 120mg acide (DHA) par jour (groupe O3FA) et 236 patients ont reçu deux capsules de placebo contenant une huile d'olive par jour pendant 3 mois (groupe placebo). La principale mesure de résultat est l'amélioration des symptômes de la sécheresse oculaire et critères d'évaluation secondaires et à augmenter le test de Schirmer et TBUT à 3 mois.

Résultats
Dans le groupe placebo, avant l'intervention diététique, le score moyen des symptômes, les scores Schirmer, TBUT et de CIC était de 7,5 ± 2, 19,9 ± 4,7 mm, 11,5 ± 2 s respectivement et 1 ± 0,9, et 3 mois plus tard, les scores ont été de 6,8 ± 2,2, 20,5 ± 4,7 mm, respectivement 12 ± 2,2 s et 0,9 ± 0,9. Dans le groupe O3FA, les valeurs étaient de 8,0 ± 2,6 thèse, 20,1 ± 4,2 mm, 11,7 ± 1,6 et 1,2 ± 0,8 s avant l'intervention diététique et 3,9 ± 2,2, 21,4 ± 4 mm, 15 ± 1,7 s, 0,5 ± 0,6 après 3 mois de intervention, respectivement.

Conclusion

Cette étude démontre l'effet bénéfique de O3FAs administrés par voie orale pour soulager les symptômes de la sécheresse oculaire, en diminuant le taux d'évaporation des larmes et l'amélioration de Nelson chez des patients souffrant de sécheresse oculaire.
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Re: Les oméga 3 luttent contre la sécheresse des yeux

Messagepar kojak34 » 23 Juin 2015 00:56

A donc voilà pourquoi je pleure plus facilement depuis que je consommes vos oméga3 :lol: :lol: :lol: :wink: :wink:
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