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Les oméga-3 sur la fréquence, gravité et durée des migraines

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Les oméga-3 sur la fréquence, gravité et durée des migraines

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 10 Oct 2018 06:05

Effets des acides gras oméga-3 sur la fréquence, la gravité et la durée des crises de migraine: revue systématique et méta-analyse d'essais contrôlés randomisés
Leila Maghsoumi-Norouzabad Neuroscience nutritionnelle Volume 21, 2018 - Numéro 9

La présente revue systématique avec méta-analyse d'essais contrôlés randomisés (ECR) visait à analyser l'efficacité des acides gras oméga-3 sur la fréquence, la gravité et la durée de la migraine. Cette revue systématique a été réalisée en recherchant dans plusieurs bases de données d'essais cliniques contrôlés.

Sur les 13 essais, cinq, deux et trois ECR répondaient aux critères d'éligibilité pour évaluer l'efficacité des oméga-3 sur la fréquence, la durée et la sévérité des crises de migraine, respectivement. L’échelle de Jadad a été utilisée pour évaluer le risque de biais. Les estimations globales de l'effet de l'intervention ont été obtenues à partir d'une méta-analyse à effet aléatoire. L'hétérogénéité des études a été évaluée en utilisant le test du chi carré ( χ 2 ) (test de Cochran (test Q)) et je 2Indice. Les sources potentielles d'hétérogénéité parmi les essais ont été examinées par des analyses de méta-régression. Les résultats ont montré que l'apport en oméga-3 n'avait aucun effet sur la fréquence (WMD = -0,20; IC à 95% -0,67, 0,27; P  = 0,401 et I 2  = 4,6%; P  = 0,380) et la sévérité (SMD = -0,59; IC 95% -1,85, 0,66; P  = 0,35 et I 2  = 88,8%; P  = 0,000) de migraine, mais a eu un effet de réduction sur la durée des crises de migraine (WMD = -3,44; IC 95% -5,70, -1,19) ; P  = 0,003 et I 2  = 0,0%; P = 0,926).

En conclusion, l'apport en oméga-3 entraîne une réduction significative d'environ 3,44 heures de la durée de la migraine. D'autres essais contrôlés randomisés de haute qualité méthodologique avec des échantillons de taille adéquate sont nécessaires pour confirmer les résultats des méta-analyses.
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