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Vitamines +oméga 3 améliorent la discipline des ado

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Vitamines +oméga 3 améliorent la discipline des ado

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Nov 2015 08:53

Les vitamines +oméga 3 améliorent la discipline des ado et réduisent leur comportement anti-social


A randomised double-blind placebo-controlled trial investigating the behavioural effects of vitamin, mineral and n-3 fatty acid supplementation in typically developing adolescent school children
Jonathan D. Tammam British Journal of Nutrition 2015 17 November 2015

Nutrient deficiencies have been implicated in anti-social behaviour in schoolchildren; hence, correcting them may improve sociability. We therefore tested the effects of vitamin, mineral and n-3 supplementation on behaviour in a 12-week double-blind randomised placebo-controlled trial in typically developing UK adolescents aged 13–16 years (n 196).

Changes in erythrocyte n-3 and 6 fatty acids and some mineral and vitamin levels were measured and compared with behavioural changes, using Conners’ teacher ratings and school disciplinary records. At baseline, the children’s PUFA (n-3 and n-6), vitamin and mineral levels were low, but they improved significantly in the group treated with n-3, vitamins and minerals (P=0·0005). On the Conners disruptive behaviour scale, the group given the active supplements improved, whereas the placebo group worsened (F=5·555, d=0·35; P=0·02). The general level of disciplinary infringements was low, thus making it difficult to obtain improvements. However, throughout the school term school disciplinary infringements increased significantly (by 25 %; Bayes factor=115) in both the treated and untreated groups. However, when the subjects were split into high and low baseline infringements, the low subset increased their offences, whereas the high-misbehaviour subset appeared to improve after treatment. But it was not possible to determine whether this was merely a statistical artifact. Thus, when assessed using the validated and standardised Conners teacher tests (but less clearly when using school discipline records in a school where misbehaviour was infrequent), supplementary nutrition might have a protective effect against worsening behaviour.
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Re: Vitamines +oméga 3 améliorent la discipline des ado

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Nov 2015 09:55

Un essai contrôlé par placebo en double aveugle randomisé enquête sur les effets comportementaux des vitamines, des minéraux et des oméga 3 en supplémentation dans le développement typique des écoliers adolescents
Jonathan D. Tammam British Journal of Nutrition 2,015 2,015 17 Novembre

Les carences nutritionnelles ont été impliqués dans le comportement Anti-Social chez les enfants; Par conséquent, les corriger pourrait améliorer la sociabilité. Nous avons donc testé les effets de vitamines, de minéraux et n-3 en supplémentation sur le comportement dans un essai contrôlé contre placebo randomisé de 12 semaines en double aveugle sur des adolescents âgés de 13-16 ans au développement normal.

Les changements érythrocytaires en n-3 et 6 et certains niveaux de vitamines et minéraux et d'acides gras ont été mesurés et comparés avec les changements de comportement, en utilisant les évaluations de Conners et les dossiers disciplinaires de l'école. Au départ, les AGPI des enfants (n-3 et n-6), les niveaux de vitamines et de minéraux étaient faibles, mais ils significativement améliorée dans le groupe traité avec les n-3, des vitamines et des minéraux (P = 0 · 0005). Le comportement perturbateur sur l'échelle de Conners, pour le groupe ayant reçu les suppléments actifs est amélioré, mais il est aggravé dans le groupe placebo (F = 5 · 555, d = 0 · 35; P = 0 · 02).

Le niveau global des infractions disciplinaires était faible, ce qui rend difficile d'obtenir des améliorations.

La nutrition complémentaire pourrait avoir un effet protecteur contre l'aggravation du comportement.
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