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Le magnésium améliore le métabolisme de la vitamine D

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Le magnésium améliore le métabolisme de la vitamine D

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Déc 2018 18:59

Intervention personnalisée en magnésium pour améliorer le métabolisme de la vitamine D: application d'une approche systémique pour une nutrition de précision dans le cadre d'essais randomisés de grande envergure menés sur diverses populations
Simin Liu Journal américain de nutrition clinique , volume 108, numéro 6, 1er décembre 2018, pages 1159–1161,

Des études observationnelles (1 à 5) ont longtemps été associées à une diminution de l'incidence de nombreux troubles d'apparition tardive (1 à 5) en micronutriments et en minéraux, tels que la vitamine D, le calcium et le magnésium. résultats incohérents (6–8). Néanmoins, certaines observations ont été bien reconnues, notamment la prévalence élevée de carence en vitamine D et en magnésium dans les populations occidentalisées (9, 10) et les importantes variations interpersonnelles des métabolismes de la vitamine D et du magnésium dans la population générale (11).

Des études ont montré que le magnésium joue un rôle extrêmement important dans la synthèse et le métabolisme de la vitamine D, ce qui augmente la possibilité que le magnésium soit inclus dans tout régime de vitamine D pour une efficacité optimale ...
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Re: Le magnésium améliore le métabolisme de la vitamine D

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Déc 2018 22:43

Le statut et la supplémentation en magnésium influencent le statut et le métabolisme de la vitamine D: résultats d'un essai randomisé
Qi Dai Journal américain de nutrition clinique , volume 108, numéro 6, 1er décembre 2018, pages 1249-1258

Contexte
Des études antérieures in vitro et in vivo indiquent que les enzymes qui synthétisent et métabolisent la vitamine D dépendent du magnésium. Des études observationnelles récentes ont montré que la consommation de magnésium interagissait de manière significative avec la vitamine D en relation avec son statut en vitamine D et son risque de mortalité. Selon NHANES, 79% des adultes américains ne respectent pas l'apport nutritionnel recommandé en magnésium.

Objectifs
Le but de cette étude était de vérifier l'hypothèse selon laquelle la supplémentation en magnésium affecte différemment le métabolisme de la vitamine D en fonction de la concentration initiale en 25-hydroxyvitamine D [25 (OH) D].

Les méthodes
L’étude a été menée auprès de 180 participants âgés de 40 à 85 ans. Il s’agit d’une étude auxiliaire financée par le National Cancer Institute, qui fait partie intégrante de l’essai de prévention personnalisée du cancer colorectal (PPCCT) et qui a recruté 250 participants. Le PPCCT est un essai contrôlé randomisé factoriel à double insu 2 × 2 mené au centre médical de l’université Vanderbilt. Les doses de magnésium et de placebo ont été personnalisées en fonction des apports alimentaires de base. Les sujets ont été assignés de manière aléatoire à des traitements en utilisant un algorithme de randomisation à blocs permutés. Modifications plasmatiques de la 25-hydroxyvitamine D 3 [25 (OH) D 3 ] plasmatique , de la 25-hydroxyvitamine D 2 [25 (OH) D 2 ], de la 1,25-dihydroxyvitamine D 3 , de la 1,25-dihydroxyvitamine D 2et 24,25-dihydroxyvitamine D 3 [24,25 (OH) 2 D 3 ] ont été mesurés par chromatographie en phase liquide – spectrométrie de masse.

Résultats
Les relations entre le traitement au magnésium et les concentrations plasmatiques de 25 (OH) D 3 , 25 (OH) D 2 et 24,25 (OH) 2 D 3 étaient significativement différentes selon les concentrations de base de 25 (OH) D, et significatives. les interactions ont persisté après les corrections de Bonferroni. La supplémentation en magnésium a augmenté la concentration en 25 (OH) D 3 lorsque les concentrations initiales de 25 (OH) D étaient proches de 30 ng / mL, mais a diminué lorsque les valeurs initiales de 25 (OH) D étaient plus élevées (de 30 à 50 ng / mL). Le traitement au magnésium a eu un effet significatif sur la concentration de 24,25 (OH) 2 D 3 lorsque la concentration initiale de 25 (OH) D était de 50 ng / mL mais non de 30 ng / mL. En revanche, le traitement au magnésium a augmenté de 25 (OH) D 2 lorsque la valeur de base a augmenté (25 (OH) D).

Conclusion
Nos résultats suggèrent que le statut optimal en magnésium peut être important pour optimiser le statut en 25 (OH) D.
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