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Magnésium: en consommons-nous assez?

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Magnésium: en consommons-nous assez?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 4 Déc 2018 00:11

Magnésium: en consommons-nous assez?
Mohammed S. Razzaque Nutrients 2018 , 10 (12), 1863;

Le magnésium est essentiel au maintien d'une fonction cellulaire et organique normale. Un équilibre inadéquat en magnésium est associé à divers troubles, tels que des malformations du squelette, des maladies cardiovasculaires et un syndrome métabolique. Malheureusement, les taux sériques de magnésium mesurés régulièrement ne reflètent pas toujours le statut total en magnésium corporel. Ainsi, des taux sanguins normaux de magnésium éclipsent la carence étendue en magnésium. D'autres méthodes de mesure du magnésium, y compris le test de charge en magnésium, peuvent fournir des réflexions plus précises de l'état du corps en magnésium total et ainsi améliorer l'identification des individus déficients en magnésium et prévenir les complications liées à une carence en magnésium.
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