Manque de "pep's""

[arnomx63]

Bonjour tout le monde,

Je viens vous voir aujourd'hui,car depuis quelques temps je me sent "plat"!

C'est à dire:

-Plus aucune force
-le matin la tête dans le coltard
-continuellement fatigué
-Au taf,n'en parlons pas(peintre décorateur)

Je dort bien (8hrs environ),je fait mes 4séances habituels par semaines.Cela est paradoxal car au training pas de souci!C'est la journée que je me sens mort.

Je précise que je fais le championnat de France motocross,2 manches de 40min+2tours tout les weekends +entrainement la semaine de mars à octobre.Mais la n'est pas le souci..car je fait le championnat depuis que j'ai 8ans.J'ai l'impression que tout effort en dehors de la muscu et du cross,et insurmontable...

Croyez vous que les omégas pourrais m'aider à remonter la pente??

Je précise qu'un entraineur me donne un espece de placebo le "*******",il est clean car il l'importe du Canada.
J'ai pas trouver de réel changement,à part dans mon comportement envers ma petite amie.(agressif,a fleur de peau,irrité,énervé H24)..aprés il faut dire que la saison à été éprouvante cette année.


Voyez-vous la cause de ma baisse de régime?

Merci à tous de vous penchez 5min sur mon souci.




Bref,sans vous cassez les c...s,quel produits,ou changements dans mon plan alimentaire pourrait m'aider,car à l'heure actuel je suis sur les genoux le soir à 20h00.

[arnomx63]

PS:j'ai un léger penchant pour la bouteille ces temps-ci,mais juste le weekend.

[Nutrimuscle-Conseils]

Je précise qu'un entraineur me donne un espece de placebo le "*******",il est clean car il l'importe du Canada.

tu étais déjà fatigué avant ?

[Hadri]

une légère forme de mononucléose ou de toxoplasmose ??
le mieux c'est de faire des analyses sanguines t'as peut être une carence en quelque chose (fer, magnésium...)

[Alban]

+ dosage de la vitamine D3 dans les analyses.

[arnomx63]

Bonjour,

Non je n'étais pas spécialement fatigué avant.J'étais fatigué le dimanche soir,apres ma course mais cela était normal.
Je vais suivre vos conseils (alban et hadri)et faire une analyse.
Les omégas 3,peuvent m'aider?

[arnomx63]

une légère forme de mononucléose ou de toxoplasmose ??
le mieux c'est de faire des analyses sanguines t'as peut être une carence en quelque chose (fer, magnésium...)

Tu me fais flipé la!!Ces maladies se soigne bien,si au cas ou...?

[Nutrimuscle-Conseils]

Non je n'étais pas spécialement fatigué avant

tu es sûr que ça n'est pas ce produit qui te fait ça?

[Alban]

Tu me fais flipé la!!Ces maladies se soigne bien,si au cas ou...?

Je proposais le dosage de la vitamine D3 parce que le manque de cette vitamine est à la base de la dépression saisonnière.... et là, on y est.

Sinon, comme le suggère Nutrimuscle-Conseils, essaye d'arrêter ton complément bizarre pour voir.

[Hadri]

!Ces maladies se soigne bien,si au cas ou...?

oui ça se soigne, et chacun réagit différemment, moi j'ai pas eu trop de symptômes, ma copine était raplapla !

mais je pense pas que ce soit ça parce que sinon t'aurais pas d'énergie pour tes entrainements non plus, je pense qu'Alban a raison, une petite dépression saisonnière et y'a que le sport qui te remonte le moral !!

bon courage !!

[Aurelien]

Si tu manques de " Pep's " , je peux t'en donner !

[arnomx63]

Non je n'étais pas spécialement fatigué avant

tu es sûr que ça n'est pas ce produit qui te fait ça?

Peut être.Mais l'entraineur qui me donne sa,et réellement connu dans le milieu.Aprés je pense pas qu'il donne des produits "contre productif"..mais je vais faire une pause sur ce produit,et voir si il y a des changements.

Aprés pour la dépression saisonniere,je pense pas,car c'est la premiere fois que sa me le fait.Je vais faire des tests dans le mois pour voir.

Aurelien,merci pour la chanson.^^

[Nutrimuscle-Conseils]

mais je vais faire une pause sur ce produit,et voir si il y a des changements.

je crois que c'est le plus prudent
c'est un effet secondaire très bien connu de certains anabo de te mettre la tête dans le fessier toute la journée sauf pendant l'effort
surtout, tiens nous au courant

[arnomx63]

Sans souci,je vous tient au courant dés que j'en sais plus.Merci à tout le monde!

[costello143]

l'entraineur qui me donne sa,et réellement connu dans le milieu.

C'est de ce genre de "on-dit" que j'aurais peur ...

Tient toi éloignées des produits et informations récupérées en salle

Vas chercher tes infos sur des forum sérieux sur le web francais il y en a 3 ou 4

T'est déjà sur un ici , c'est pas mal