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La méthode Delavier

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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 22 Fév 2009 17:24

400 illustrations - 256 pages

par contre, il y a plus de 200 exercices pas 100
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Messagepar Victor » 22 Fév 2009 19:39

C'est vous qui avez choisi le gars et la femme qui illustre les exos du livre ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 22 Fév 2009 21:08

oui pourquoi ?
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Messagepar Victor » 22 Fév 2009 22:19

Ben comme ça

ça du prendre des mois et des mois de boulot : entre pondre les exos, les écrire, et puis surtout prendre en photo tous les exos avec les 2 modèles ça doit prendre un temps fou
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 22 Fév 2009 22:29

je ne fais que ça tous les jours
et en plus on a 3 modèles pas 2
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Messagepar fat » 23 Fév 2009 00:24

il n'ya que le travail acharné qui paye. A l'image du premier livre de Delavier je ne fais aucun doute sur le succès qui récompensera tes efforts
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Messagepar OLYBAR » 25 Fév 2009 18:07

Est ce que le livre fait la liste des exos inutiles/dangereux et explique pourquoi :?:
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Messagepar Administrateur » 25 Fév 2009 18:31

Bonjour Delavier et bienvenue sur le forum de Nutrimuscle,

Félicitations pour vos éditions.

Merci d'avance pour vos conseils avisés et le temps que vous voudrez bien nous consacrer.

Bien à vous.
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 25 Fév 2009 20:17

OLYBAR a écrit:Est ce que le livre fait la liste des exos inutiles/dangereux et explique pourquoi :?:


pour chaque exo, il y a les avantages, les inconvénients et les dangers potentiels
pour les exo inutiles, je laisse ça à la méthode turbo parce que c'est difficile de gâcher une page pour rien
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Messagepar Guts » 25 Fév 2009 21:02

Nutrimuscle-Conseil a écrit:pour les exo inutiles, je laisse ça à la méthode turbo parce que c'est difficile de gâcher une page pour rien


:lol: :lol: pas mal
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Messagepar thanos999 » 25 Fév 2009 23:06

Administrateur a écrit:Bonjour Delavier et bienvenue sur le forum de Nutrimuscle,

Félicitations pour vos éditions.

Merci d'avance pour vos conseils avisés et le temps que vous voudrez bien nous consacrer.

Bien à vous.


super delavier welcome
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Mon premier bouquin de muscu que j'ai acheté
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Messagepar Delavier » 25 Fév 2009 23:11

Merci, après gundhil et moi on prépare la methode Delavier turbo plus injection. :idea:
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Messagepar thanos999 » 25 Fév 2009 23:14

Faut faire un livre "comment se muscler en 5 minutes par jour" et sans materiel :lol:
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Messagepar tocard » 26 Fév 2009 00:10

meme si je suis impatient que le bouquin sorte, je me pose quand meme 1 question:
sachant que gundill est plutot orienté machine, et delavier vu qu il vient du power doit etre pluto
orienté poids libres (je suppose), comment vous etes vous mis d accord pour les exos presenté
dans le bouquin, y en a t il 1 de vous 2 qui a laissé tomber ses principes ou vous avez fait 50/50 :P
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Fév 2009 00:15

il n'y a aucune machine dans le livre qui sort puisque c'est pour s'entraîner chez soi
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