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merci
par inf14
23 Oct 2011 14:46
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Isolat de whey
Réponses: 13
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une autre petite question, les jours sans entrainements faut il prendre la whey a 10 et 16 et avt de se coucher quant meme?
par inf14
23 Oct 2011 13:41
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Isolat de whey
Réponses: 13
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est qu'il y a un moyen de la mélanger à qualque chose pour quelle se rapproche d'une prot diffuse?
est qu'il y a un reel interet a ce repas avt de se coucher?
par inf14
21 Oct 2011 21:48
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Isolat de whey
Réponses: 13
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Isolat de whey

Bonjour,
je voudrais savoir si l'on peux prendre l'isolat au coucher et si cela présente des benefices?
faut il la prendre avec autre chose pour la rendre plus lente?
par inf14
21 Oct 2011 20:38
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Isolat de whey
Réponses: 13
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bonjour je viens d'acheter 1 kg de creapure et
je voudrais savoir si 3 fois 5 g de creatine au repas et 5g post entrainement c'est bien ou pas ? soit un total de 20 g par jour fractionné en 4 prises (je sais que la legislation française est de 3 g max ....)
merci par avance
par inf14
8 Oct 2011 22:37
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Creapure créatine : nouvelles créatines Nutrimuscle.
Réponses: 991
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