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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

collagènes peptide c'est bien du peptan ? parceque sinon ya pas l'appellation "peptan"... :/
par predator64
9 Sep 2015 15:15
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

je pense prendre suivant vos conseils :
1) le booster
2) le peptan

Qu'en dites vous alors de ma commande ? est-elle bien ?
par predator64
9 Sep 2015 14:23
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

Que pensez-vous si je prends du ZMB à la place d'oméga 3 ou autres vitamines ?
par predator64
9 Sep 2015 13:43
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

Okay, je pense faire le "plein" chez vous. Je ne pense pas être déçu de la qualité vu les retours qu'il y a des produits :)

protimuscle5 (6kg) + créapure créatine (1kg) + bcaa constructeur (750g)

On m'offre deux produits, lesquels me conseillez-vous suite à cette commande ?
par predator64
9 Sep 2015 12:24
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

Quand vous dites "retour à un stade de déficit" vous entendez quoi ?
Retour à la base, au niveau 0 ? Ou bien il y a quand même un certain gain lors de l'arrêt de la prise ?
par predator64
8 Sep 2015 23:16
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

Mais si j'arrête là créatine, je perdrai mes résultats de volume... Plusieurs sites et plusieurs internautes ou articles sur ce sujet disent ça. Que pouvez-vous m'en dire ?
par predator64
8 Sep 2015 20:46
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

Donc je peux prendre quand même des BCAA ? Ou cela serait inutile vu qu'il y en a dans la protimuscle5 ? Donc par exemple si je fais cette répartition : matin --) 1g de créatine + 35-45g de protimuscle5 + flocons d'avoine midi --) 1g de créatine + repas donc si je vous suis bien il me faut pour le p...
par predator64
8 Sep 2015 16:49
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

oui, je te conseille protimuscle + créatine à la place des BCAA déjà présents dans la protéine Donc j'aurai assez de BCAA si je prends la protimuscle5 à la fin de mon entraînement ? (j'avais l'habitude d'en prendre pendant et après mon entraînement)... Yaura aucune conséquence si je n'en prend pas ...
par predator64
8 Sep 2015 15:49
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Re: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

Bonjour, Je te conseille de prendre la protimuscle 5, un bon compromis avec de la caséine et de la whey, donc une partie assimilée rapidement et une partie un peu plus lentement, et divers études tendent à prouver que de consommer un mélange de caséine et de whey ferait perdre de la masse grasse (a...
par predator64
8 Sep 2015 13:25
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...

Bonjour, je souhaite faire un achat chez vous mais je ne sais pas quelle protéine prendre. J'hésite entre musclewhey 5, protimuscle 5 et protéines totales 2. Mon objectif est de prendre en masse avec le moins de graisse possible, j'en prends habituellement (la protéine) le matin et de suite après l'...
par predator64
8 Sep 2015 12:19
 
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Sujet: Besoin de conseils sur mon futur choix d'une protéine...
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Administrateur a écrit:Bonjour predator64.

Non, au contraire : CRÉATINE, CERVEAU ET LONGÉVITÉ. :wink:

Bien à vous.
merci à vous =D
par predator64
22 Oct 2012 19:55
 
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Sujet: Prise de muscles sec ?
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est-ce que la creatine engendre des effets secondaires ?
par predator64
22 Oct 2012 19:17
 
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Sujet: Prise de muscles sec ?
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Avec l'isolat je prend donc "creapure creatine" en gélule ou BCAA : soit "constructeurs", soit "résistance"... Entre les 3 vous me conseillez de prendre "creapure creatineé, c'est ça ?
par predator64
22 Oct 2012 17:19
 
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Sujet: Prise de muscles sec ?
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Merci à toi Cliff :D

Et tu me conseillerais quoi d'autre avec l'isolat, parcequ'ils m'offrent un "échantillon" d'un autre produit ? Mais lequel choisir... =/
par predator64
21 Oct 2012 16:36
 
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Sujet: Prise de muscles sec ?
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Je fais attention à ce que je mange et je suis en staps (10h/semaine de sport), et je fais des séries de pompes, abdos, gainage, haltères (pour bras, pecs)... et depuis cette semaine ma copine ainsi que ma mère et soeur trouvent que j'ai maigri alors que je n'ai pas perdu 1gramme, j'ai donc dû perdr...
par predator64
21 Oct 2012 15:07
 
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Sujet: Prise de muscles sec ?
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