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Re: Brade pot PEPTAN en poudre

on peux parler sur ce forum si tu veux

car ici ont ne peux pas communiquer en message privé,et sa va être compliqué pour la suite :)
par victor431
19 Avr 2015 16:54
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Brade pot PEPTAN en poudre
Réponses: 2
Vus: 421

Brade pot PEPTAN en poudre

Bonjour à tous je cherche à me débarrassé d'un pot de 1.5 KG de Peptan en poudre, il m'en reste 1.3KG . Consommable jusqu'au 01/2018 Je m'en suis servis pour une douleur qui me suivait depuis quelques temps , je m'en suis débarrassé et visiblement j'ai pris un pot trop gros :mrgreen: autant qu'il se...
par victor431
19 Avr 2015 10:06
 
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Sujet: Brade pot PEPTAN en poudre
Réponses: 2
Vus: 421

Merci beaucoup, cela va bien m'aider, cependant je trouve l'apport en Kcal et en glucide trop faible

Je pensais passer largement la barre des 3 000 kal/jour et environs 60% de glucide en ratio journalier,et un peu moin de lipides

Merci encore
par victor431
4 Nov 2013 13:29
 
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Sujet: Création d'un plan nutritionnel adapté
Réponses: 85
Vus: 6873

Bonjour Nutri diététique Je viens a vous pour etablir un plan d'alimentation pour une prise de masse de 5-6kg sur 2 mois environs Je suis actuellement à 84kg pour 1m83, j'ai 24 ans Je fais 2 seance de footing par semaine (de 8h a 9h) et 3 seances de musculation (de 18h a 20h) J'ai a ma disposition d...
par victor431
3 Nov 2013 14:52
 
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Sujet: Création d'un plan nutritionnel adapté
Réponses: 85
Vus: 6873

pour la disponibilité il est ecrit semaine 37 ;)
par victor431
3 Sep 2013 10:05
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test du NATURAL BIO BOOSTER de Nutrimuscle.
Réponses: 1154
Vus: 152978

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un régale,et pas très dur à faire en plus, c'est mon premier héhé ;)
par victor431
17 Aoû 2013 16:45
 
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Sujet: L'assiette de la Force
Réponses: 483
Vus: 77860

salut ok, alors si j'ai bien compris tu veux faire une sèche en quelque sorte. Il te faut réduire ton apport calorique et augmenter tes proteines, il existe beaucoups d'exemple de diet spéciale sèche sur le forum ;) pour tes substances dopante :p privilégie: - caséine le soir vers 22h - créatine , 2...
par victor431
3 Aoû 2013 07:38
 
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Sujet: Aide pour perdre du gras/plan de nutrition
Réponses: 18
Vus: 1896

petit dessert ou collation , voici ma recette pour une mousse au chocolat onctueuse et protéinée ;) car mélangée à de l'eau,je la trouve pas bonne du tout... :evil: ingrédient: - 3 doses proteine Totale au Choco - 1 petite CàC de Van Houten - 10-15 goutte d'éduclorant liquide ou sucralose - un peu ...
par victor431
3 Aoû 2013 07:09
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test PROTÉINES TOTALES aromatisées 2 Nutrimuscle.
Réponses: 434
Vus: 77988

je testerais demain avec de l'eau chaude pour voir :p
par victor431
29 Mai 2013 21:38
 
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Sujet: Eau chaude et complement
Réponses: 10
Vus: 1634

sa commence à faire là :P
par victor431
28 Mai 2013 12:49
 
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Sujet: Besoin d'aide pour un plan alimentaire_objectif: perte2poids
Réponses: 9
Vus: 1112

Pourquoi un fruit riche en vitamine C toute la journée (matin midi soir) je croyais que ce n’était conseiller que le matin, donc plus de pomme ?
par victor431
28 Mai 2013 08:19
 
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Sujet: Besoin d'aide pour un plan alimentaire_objectif: perte2poids
Réponses: 9
Vus: 1112

ronan29 a écrit:Je confirme les protéines totales cales trés bien l'estomac, je ne sais pas si c'est bien mais quant j'ai une fringale je mange une poignée d 'amandes.


oui mais pas plus de 2 poignées par jour alors ^^
par victor431
26 Mai 2013 20:01
 
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Sujet: [Conseils-Régime] Ne pas faire d'écart !
Réponses: 19
Vus: 2254

c'est bon il on modifié ma commande,j'ai pris de la Protéine Totale que vous m'avez conseillez ;)

a vrai dire je ne pense pas que le Svetol est un effet coupe,du moins je ne l'ai pas ressentis
par victor431
26 Mai 2013 17:45
 
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Sujet: [Conseils-Régime] Ne pas faire d'écart !
Réponses: 19
Vus: 2254

j'ai envoyer un message à Nutrismuscle pour une modificationde commande, on verra bien ;)

Pour le thé oui, en effet je trouve aussi que sa coupe bien la fin en soirée
par victor431
26 Mai 2013 12:47
 
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Sujet: [Conseils-Régime] Ne pas faire d'écart !
Réponses: 19
Vus: 2254

je prends déjà 1 gélule de Svetol tout les matins :wink: ,s'est plutôt en soirée que j'éprouve une sensation de faim, je vais remplir mon frigo de fromage blanc si sa continue !! j'ai commander du Protimuslce,a la place de du Musclewhey que j'ai terminé, je verrais bien la différence,si j'arrive à r...
par victor431
26 Mai 2013 10:53
 
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Sujet: [Conseils-Régime] Ne pas faire d'écart !
Réponses: 19
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