Bonjours, étant un utilisateur de MuscleWhey 5 je viens de changer pour le gainer (juste pour faire un test et parce que je trouve que ma prise de masse est vraiment minime) et je viens de lire qu'il faut attendre 2h après la prise de MuscleMasse5 (100g) pour ensuite prendre un repas complet. Confir...

Merci beaucoup, je me doutais que c'étais pas logique du tout.

Bonjours, ayant reçu ma commande de 4kg de Musclewhey5 ce matin j'ai une petite question qui peux sembler bête: Mon ancien coach sportif ma toujours dit de prendre de la protéine 2h entre les repas (en raison du temps d'assimilation, pour éviter les problèmes de reins). Chose difficile à faire surto...