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Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

1,2kg de peptan commandé (+5kg de caséine histoire de refaire les stocks), je sens que mes articulations commencent un peu à "fatiguer". J'avais déjà pris le peptan il y a quelques mois de cela et cela m'avait fait le plus grand bien côté récupération. Dès que j'ai le budget, j'investirai ...
par gusterman
12 Juin 2016 19:10
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.
Réponses: 1908
Vus: 222425

Re: Comprendre l'erreur nutritionnelle N°1

Quel serait la dose recommandée de zinc pour un sportif selon vous ? Est-ce que le zinc sous forme de complément est mieux absorbé par l'organisme que le zinc alimentaire ? J'ai des gélules dosés à 50 mg, j'en prends une par jour; je me sens plus fort lorsque j'en prends, et jamais constaté d'effets...
par gusterman
3 Juin 2016 19:02
 
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Sujet: Comprendre l'erreur nutritionnelle N°1
Réponses: 17
Vus: 1271

Re: Morgan Aste fait le dos

Merci pour les vidéos.
Il rend mieux sur les vidéos du posing sur scène, que sur les photos où il faisait moins sec.
Dommage pour son ventre "gonflé" quand même, il a un physique impressionnant à part ça (surtout qu'il est très grand!)
par gusterman
15 Sep 2015 12:40
 
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Sujet: Morgan Aste fait le dos
Réponses: 90
Vus: 10045

Re: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

En fait avant je travaillais en horaires de journée, je me réveillais sans soucis (avec ou sans ZMB). Maintenant je suis en horaires de nuit, je ressens bien plus les bénéfices du ZMB lors du réveil! (sans, j'ai généralement la tête dans le c**) Par contre que je sois de journée ou de nuit, ca m'a t...
par gusterman
14 Sep 2015 23:28
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.
Réponses: 1421
Vus: 180060

Re: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

Je viens de réintroduire le ZMB après plusieurs mois sans.
Dès le premier soir, une nuit complète sans interruption jusqu'à la sonnerie de mon réveil (ca m'était pas arrivé depuis un moment), et bien réveillé :)
Je reste pour ma part sur 3 gélules, cela me réussit parfaitement!
par gusterman
14 Sep 2015 21:24
 
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Sujet: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.
Réponses: 1421
Vus: 180060

Re: Dosage maltodextrine

D'un point de vue purement calorique, j'ai justement un peu de marge, mon poids est stable.
Je vais suivre ta proposition en augmentant progressivement, voir si je ressens un quelconque bienfait supplémentaire ou non.
Merci à toi :)
par gusterman
3 Sep 2015 19:19
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Dosage maltodextrine
Réponses: 2
Vus: 511

Dosage maltodextrine

Bonjour à tous, Cela fait quelques années déjà que je consomme 80 à 90 grammes de maltodextrine à chaque entraînement (+BCAA, +PeptoPro par période), pour un poids de corps de 90 kilos. J'aimerai revenir sur les recommandations d'utilisation sur la fiche de la maltodextrine : Utiliser 1 g de maltode...
par gusterman
3 Sep 2015 19:02
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Dosage maltodextrine
Réponses: 2
Vus: 511

Pour moi un écart, c'est tout ce ne fait pas parti de mon programme diététique.
De mon côté, je suis aussi un gros fan de viande rouge, donc j'ai tendance à faire le même genre d'écart que toi, Sinok. Et quand c'est pas un bon morceau de viande cuit, c'est du tartare :D
par gusterman
6 Avr 2013 22:43
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: C’est quoi pour vous un « écart » ?
Réponses: 25
Vus: 3366

Décès de Joe Weider

L'info vient de tomber, d'après le Twitter de FLEX Magazine (ainsi que d'autres sources), Joe Weider vient de s'éteindre à l'âge de 92 ans.

Qu'il repose en paix, et merci à lui pour tout ce qu'il a apporté au bodybuilding
par gusterman
23 Mar 2013 18:47
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Décès de Joe Weider
Réponses: 14
Vus: 1881

Je tournerai la question plutôt autrement : dans quel but voudrais-tu changer de programme d'entraînement et/ou d'exercices ?
Personnellement, tant que je progresse, je ne touche à rien.
par gusterman
27 Déc 2012 11:49
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Changement de programme?
Réponses: 8
Vus: 986

Voyant votre message sur facebook au sujet du sucralose, et me rappelant que j'avais une boite non entamée reçue en cadeau, j'ai décidé d'en incorporer un peu à mon thé que je bois habituellement sans sucre. J'en ai mis une faible quantité sur le bout d'une cuillère à dessert, et j'ai été.. bluffé :...
par gusterman
8 Déc 2012 21:41
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Groupe de test pour le SUCRALOSE Nutrimuscle, le véritable.
Réponses: 698
Vus: 138551

Pour revenir sur les avis au dessus... moi aussi avec une gélule j'ai un mal de ventre très douloureux, même en prenant à jeun. Par contre en ouvrant les gélules ou en utilisant la poudre dilué dans de l'eau aucun problème. 6/7gr dans 500ml d'eau en buvant régulièrement entre les repas, ca passe to...
par gusterman
12 Nov 2012 12:48
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Bicarbonate de Potassium Nutrimuscle.
Réponses: 769
Vus: 73780

Bonjour,

Pourquoi le vends-tu ?
A combien tu le vends, en incluant les frais de port ?
par gusterman
27 Oct 2012 20:54
 
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Sujet: Isolat de Whey 4kg à vendre
Réponses: 1
Vus: 349

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