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Atténuer les altérations de l'axe cerveau-intestin du stress

Acides gras à chaîne courte: métabolites microbiens qui atténuent les altérations de l'axe cerveau-intestin induites par le stress Marcel van de Wouw JP276431 Points clés Le stress chronique (psychosocial) modifie la composition du microbiote intestinal et provoque des déficits comportementaux et p...
par Nutrimuscle-Conseils
16 Oct 2018 12:19
 
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Sujet: Atténuer les altérations de l'axe cerveau-intestin du stress
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Les fibres alimentaires sur la composition du microbiote?

Intervention des fibres alimentaires sur la composition du microbiote intestinal chez l'adulte en bonne santé: revue systématique et méta-analyse Daniel So Journal américain de nutrition clinique , volume 107, numéro 6, 1er juin 2018, pages 965–983 Contexte Le dysfonctionnement du microbiote intest...
par Nutrimuscle-Conseils
16 Oct 2018 10:30
 
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Sujet: Les fibres alimentaires sur la composition du microbiote?
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Vus: 23

Re: Plan alimentaire avec Protimuscle 5

Je sais pas :-) il faut choisir sa protéine en fonction de ses objectifs pas de préjugés Je ne me souviens pas avoir pris du gras, d’autant plus si combiné avec de la creapure, non? je n'ai pas dit que la whey faisait prendre du gras, elle n'est pas idéale pour en faire perdre mais si c’est mieux p...
par Nutrimuscle-Conseils
16 Oct 2018 10:14
 
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Sujet: Plan alimentaire avec Protimuscle 5
Réponses: 28
Vus: 2605

Re: Plan alimentaire avec Protimuscle 5

Jerom a écrit:
je voulais changer la Protimuscle 5 pour la Musclewhey 5
bruler de la graisse, être plus tonique…


La whey, ce n'est pas forcement l'idéal pour brûler plus de gras.
Pourquoi vouloir changer?
par Nutrimuscle-Conseils
16 Oct 2018 03:24
 
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Sujet: Plan alimentaire avec Protimuscle 5
Réponses: 28
Vus: 2605

Re: Besoin de conseil sur les gélules

tu peux mais la matière est assez sèche ce qui ne rend pas les choses agréables
par Nutrimuscle-Conseils
15 Oct 2018 15:32
 
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Sujet: Besoin de conseil sur les gélules
Réponses: 3
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Re: Besoin de conseil sur les gélules

il faut boire un peu, prendre la gélule. En se mouillant, elle va se lubrifier et reboire pour l'avaler.
par Nutrimuscle-Conseils
15 Oct 2018 15:11
 
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Sujet: Besoin de conseil sur les gélules
Réponses: 3
Vus: 53

Re: Natural bio booster ou Guarana?

Toubib a écrit:
Je souhaiterais savoir lequel des deux est le plus efficace à prendre pour augmenter son énergie.


je testerais le guarana en tout 1er. Il faut débuter à 1 gélule et monter progressivement.
par Nutrimuscle-Conseils
15 Oct 2018 15:08
 
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Sujet: Natural bio booster ou Guarana?
Réponses: 2
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Re: Reprise à 45 ans

Quels sont vos conseils en supplémentation complète pour éviter des efforts et du soulevé de fonte en pure inutilité ? L'entraînement n'est jamais inutile je te conseille de commencer par faire un effort pour éliminer d'abord un peu de gras Je te conseillerais du NATURAL BIO BOOSTER matin et midi p...
par Nutrimuscle-Conseils
15 Oct 2018 10:24
 
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Sujet: Reprise à 45 ans
Réponses: 2
Vus: 94

Re: Conseils perte du musculus cerevisiae (vulg. Muscle bièr

J’aimerais savoir si l’utilisation que je fais de ces 2 produits (flocons d’orge et protéines totales) est correcte ? ne prends pas trop d'orge par contre, tu peux prendre de la protéine totale, dès que tu as un fringale ou à la place d'un repas Question subsidiaire : j’ai pensé à rajouter du cacao...
par Nutrimuscle-Conseils
15 Oct 2018 10:21
 
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Sujet: Conseils perte du musculus cerevisiae (vulg. Muscle bière)
Réponses: 6
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Re: L'ideal 30min avant l'entrainement

les BCAA seuls, c'est contre la fatigue, pas autre chose
après ton idéal dépend de pleins de paramètres (ta capacité à pas tout revomir, ce que tu as mangé avant, tes objectifs, la structure de ta fatigue à l'entraînement, tes objectifs...) qu'il n'existe pas de formule idéale pour tous
par Nutrimuscle-Conseils
14 Oct 2018 18:25
 
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Sujet: L'ideal 30min avant l'entrainement
Réponses: 1
Vus: 93

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