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novice en proteines SOS

bonjour a tous et toutes j ai acheter muslewhey3 et comme ce sont des proteines rapides je voulais savoir si on dois en prendre uniquement avant de faire de l exercice ou memes les jour de repos vu quand 2 heures elles sont assimiler mais la elles me serve pas a grand chose merci d avance :D
par ledorifort
10 Oct 2009 11:19
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: novice en proteines SOS
Réponses: 2
Vus: 1395

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