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Ils sont assez petits et leur bras ne sont pas tres long non plus. Si on mesure, ils ne sont pas tres volumineux. Mais c'est vrai que ca rend bien.
par Bogo1k
5 Déc 2008 09:21
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Gymnaste musclé
Réponses: 9
Vus: 1551

Merci pour la video.

Il est pas un peu bete Titus pour s'etre vendu tout seul comme il l'a fait?

Sais tu si la deuxieme partie du reportage est (sera) dispo?

En tout cas, c'est vraiment une histoire digne de CSI. :?
par Bogo1k
15 Nov 2008 06:58
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Les vrais experts Las Vegas : l'épisode Titus
Réponses: 3
Vus: 719

Vichy St Yore je crois.
par Bogo1k
11 Nov 2008 04:15
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Eau de source
Réponses: 9
Vus: 1292

C'est vrai que ca fait beaucoup de questions pour un truc aussi idiot qu'un oeuf qui lui meme sors du pire orifice d'un animal encore plus idiot. :D
par Bogo1k
10 Nov 2008 10:07
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Oeufs
Réponses: 12
Vus: 1568

Cette etude parle des oeufs completement cuits et completement cru, mais quid des oeufs dont le blanc est cuit et le jaune est cru? Y'a t-il une etude montrant que l'assimilation des proteine du jaune est meilleure lorsqu'il est cuit? Et as-tu connaissance d'une etude montrant que la cuisson du jaun...
par Bogo1k
10 Nov 2008 01:03
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Oeufs
Réponses: 12
Vus: 1568

Re: Diete de seche

Déjà pour "paraitre" plus sec sans faire beaucoup d'efforts, remplace le bicarbonate de sodium par du bicarbonate de potassium :D C'est plus dur a se procurer et surtout ca implique d'etre precis sur les doses. Le bicarbonate de soude, j'avoue, je le prend un peu au pif (deux a trois cuil...
par Bogo1k
27 Oct 2008 02:54
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Diete de seche
Réponses: 45
Vus: 5339

Non, pas de compete en culturisme Alban, ca ne me dit pas et le niveau est :roll: . C'est plutot pour des sports de combats, et aussi pour bouger plus facilement pour pratiquer d'autre sport/loisirs.

Lou, c'est la faute a tes photo de seches avec tes gros abdos si je suis anorexique maintenant :D
par Bogo1k
25 Oct 2008 16:07
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Diete de seche
Réponses: 45
Vus: 5339

Bon... ben, you've made my day comme on dit. :D

Pour les abdos je les bosse assez intensement depuis que la video a été prise (debut aout), et ils se voient effectivement mieux.

Merci d'avoir jeté un oeil.
par Bogo1k
25 Oct 2008 09:33
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Diete de seche
Réponses: 45
Vus: 5339

J'ai pourtant l'impression qu'il y a encore du gras a degager (peut etre pas 5kg c'est vrai) au niveau des abdos, fessiers (ca se verra pas sur la video :) ), lombaires. Ca ne serai que de la flotte? Prendre plus de masse ne m'interresse pas vraiment pour plusieurs raisons perso (esthetique, vie de ...
par Bogo1k
25 Oct 2008 08:46
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Diete de seche
Réponses: 45
Vus: 5339

Diete de seche

Encore une demande d'avis pour une diete. Ca serait sympa si vous prenez le temps de donner votre avis. Le but est de secher. Je pese 80kg, assez sec : http://fr.youtube.com/watch?v=juzhnasteeo ...et je voudrais descendre a 75kg. Voici la diete que je suis depuis 2 semaines pour les jours d'entraine...
par Bogo1k
24 Oct 2008 23:27
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Diete de seche
Réponses: 45
Vus: 5339

Ca met longtemps a revenir aux niveaux normaux apres reprise de la diete habituelle d'avant le regime?
par Bogo1k
24 Oct 2008 22:13
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: 63 % de baisse de testostérone après 3 semaines de régime
Réponses: 8
Vus: 1449

Merci pour le lien, super interview. Les gars sont vraiment impressionnant.

En réaction a la photo: y a-t'il beaucoup de cas de glaucome dans le milieu des power lifter pro?

Musculation : Des risques à ne pas perdre de vue
par Bogo1k
24 Oct 2008 22:04
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Interview de powerlifters
Réponses: 4
Vus: 2082


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