Une alimentation cétogène n'est pas néfaste à long terme, je connais des sportifs en cétogène depuis des années et tout va bien pour eux. Et aucun souci de sensibilité à l'insuline, au contraire. Ne pas confondre "résistance à l'insuline" et "glucose sparing", le métabolisme en c...

"un régime cétonique"

Moi je dis, quand on en sait tellement peu sur un sujet qu'on n'utilise même pas les bons termes, il vaut peut-être mieux s'abstenir, non ?