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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour, Je mesure 1m80,39 ans pour 96kg 29,5% masse grasse,de type endomorphe .Je stock facilement au niveau de la sangle abdominale jusqu’aux genoux.Un dos massif sans définition musculaire.Je commence un Fullbody 3x par semaine.Je roule aussi sur route 3x par semaine. Lundi Fullbody Mardi vélo de...
par YCF
6 Juil 2018 12:26
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
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Re: Choix

Pas de soucis niveau budget.Je voudrais juste quelque chose d’assez complet pour atteindre mon objectif sachant que de mon côté j’ai la motivation et l’alimentation saine qui va avec.
par YCF
5 Juil 2018 19:30
 
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Sujet: Choix
Réponses: 8
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Re: Choix

Du coup juste de la caséine et du Natural bio booster ?
par YCF
5 Juil 2018 18:40
 
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Sujet: Choix
Réponses: 8
Vus: 797

Re: Choix

Exact je me suis trompé c’est bien endomorphe.Pour le calcul j’ai juste ma balance qui m’indique ce pourcentage 28,4 exactement.
par YCF
4 Juil 2018 19:50
 
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Sujet: Choix
Réponses: 8
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Choix

Bonjour, Je mesure 1m80 pour 96kg 29,5% masse grasse,de type mésomorphe.Je stock facilement au niveau de la sangle abdominale jusqu’aux genoux.Un dos massif sans définition musculaire.Je commence un Fullbody 3x par semaine.Je roule aussi sur route 3x par semaine. Lundi Fullbody Mardi vélo de route M...
par YCF
4 Juil 2018 16:23
 
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Sujet: Choix
Réponses: 8
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