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Re: Routine des compléments hebdomadaire

Quand j'ai lu ton tableau, j'ai trouvé énorme la quantité de glucide, surtout que c'est que "du liquide", pas des vrais aliments. Perso, je me ferais d'abord un bon programme nutritionnel, et ensuite seulement je compléterai avec des suppléments. En prise de masse y a pas besoin de se supp...
par Goojaoarr
13 Aoû 2018 17:26
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Routine des compléments hebdomadaire
Réponses: 18
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