Bonjour, Je possède un pot de 800 gélules de créatine monohydrate Creapure de Nutrimuscle, qui arrive à date en octobre 2023. Celui-ci est toujours neuf scellé et n'en ayant pas l'utilité, je préfère que ce ne soit pas perdu. Je me permets donc de poster une annonce ici. :) Prix : 45 € frais de port...
Ah, donc de l'avoine finalement ! Bon je me répète mais c'est vraiment dommage qu'il n'y ait pas plus petit que 9 kg en poudre, parmi les produits du site. C'est un budget, je vais réfléchir.
Merci pour la réponse, je pense partir sur la seconde option. Par contre, en sachant que mes séances se font surtout le soir, et qu'il semble préférable d'éviter les forts apports en glucides avant entraînement et avant de dormir, est-ce que prendre des flocons d'orge uniquement le matin serait suff...
Bonjour, Je fais de la musculation depuis 2 mois à raison de 3-4 séances d'1h30 / 2h par semaine. J'avais inclus MuscleWhey dans mon alimentation, et ayant besoin de renouveler prochainement, je m'interroge sur le produit le plus adapté à ma situation. Pour information, je fais 1m68 avec un poids os...
