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Re: Collagène Peptide Peptan® contre courbatures et tendinit

J'en prends depuis que Nutrimuscle en vend donc déjà c'est bien parti. Puis j'ai toute la collec de tes bouquins (pour le côté prévention, c'est encore mieux parti). De plus, ma question ne veut pas dire que j'ai mal quelque part.
par Aurelien
29 Juil 2018 18:40
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Collagène Peptide Peptan® contre courbatures et tendinites
Réponses: 46
Vus: 6567

Re: Collagène Peptide Peptan® contre courbatures et tendinit

Comment détermine-t-on l'efficacité (contre les tendinites) d'un hydrolysat de collagène X ou Y ?
par Aurelien
28 Juil 2018 21:31
 
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Sujet: Collagène Peptide Peptan® contre courbatures et tendinites
Réponses: 46
Vus: 6567

Re: Methode delavier 3 ?

La bible de la musculation, c'est la méthode 1,2 et 3. Non pas le bouquin de Coia et Venesson, le titre est faux. Pourtant j'aime bien Venesson. L'avantage de la méthode 3, c'est qu'elle décrit comment peut-on continuer à s'entraîner malgré des blessures diverses et variées. J'ai une question : Gund...
par Aurelien
27 Juil 2018 13:58
 
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Sujet: Methode delavier 3 ?
Réponses: 51
Vus: 3087

Quel est le meilleur produit pour traiter une tendinite ?

Bonjour. J'hésite entre plusieurs "produits" pour traiter une très grosse tendinite que je traîne. Cette tendinite s'est déjà beaucoup calmée grâce à un échauffement plus ciblé (méthode Delavier 2) , des étirements spécifiques (le guide du stretching), et peut-être aussi aux oméga 3. Mais ...
par Aurelien
24 Fév 2016 22:34
 
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Sujet: Quel est le meilleur produit pour traiter une tendinite ?
Réponses: 4
Vus: 630

Pour une personne ayant un taux de masse graisseuse élevée, il faut prendre des glucides à index glycémiques bas : flocons d'avoine / flocons d'orge / flocons de sarrasin. Bio si possible.
par Aurelien
21 Nov 2013 11:40
 
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Sujet: Novice : Full body vs spilt
Réponses: 9
Vus: 823

Sauf qu'à la fin c'est la tortue qui gagne contre le lièvre.
par Aurelien
21 Nov 2013 11:34
 
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Sujet: Usain Bolt avec son dernier challenger
Réponses: 2
Vus: 560

Dans le cadre d'une diète sans glucide, je rajouterais de la caféine. Elle contre les effets secondaires dû à un manque de glucide.
par Aurelien
21 Nov 2013 11:34
 
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Sujet: Peut on mélanger les compléments ?
Réponses: 24
Vus: 2289

Entraînement trop intense ? Trop peu de glucides dans l'organisme ? Insuffisance d'oxygène ?
par Aurelien
21 Nov 2013 11:32
 
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Sujet: Nausées ... Solution par la nutrition ?
Réponses: 14
Vus: 934

Si tu as une prise dans ton garage, mets en marche un petit chauffage eléctrique durant 30 mn-1h avant ta séance. :wink:
par Aurelien
21 Nov 2013 11:28
 
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Sujet: La créatine diminue le catabolisme et les courbatures
Réponses: 6
Vus: 1236

Je mange 250 g de flocons d'avoine/jour depuis un certain temps. Je n'ai aucun problème de santé. Je ne dis pas que j'en n'aurais jamais pour autant car le + est rarement l'ennemi du bien m'enfin... C'est tout de même un aliment saint dans la globalité des aliments que les gens consomment.
par Aurelien
18 Nov 2013 11:29
 
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Sujet: L'avoine est très bien toléré en cas de maladie coeliaque
Réponses: 12
Vus: 1285

Plusieurs compléments et suppléments alimentaires peuvent être utile en médecine. Notamment les protéines en poudre qui sont parfois prescrites aux patients âgés qui ont une plaie (très) importante à cicatriser. Pour la santé tous le monde devraient prendre des oméga 3, de la créatine et des vitamin...
par Aurelien
18 Nov 2013 11:25
 
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Sujet: Les Chinois veulent nous interdire d'utiliser la glucosamine
Réponses: 8
Vus: 1188

oui et de ton budget...
par Aurelien
18 Nov 2013 11:21
 
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Sujet: Novice : Full body vs spilt
Réponses: 9
Vus: 823

Personnellement, je n'aime pas le goût de la caséine micellaire (toutes marques, le goût ne passe pas).

Si je dois prendre 30 g de caséine, je prends 60 g de protimuscle car il y a à l'intérieur 30g de whey + 30g de caseine.

Si cela peut t'aider.
par Aurelien
18 Nov 2013 11:20
 
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Sujet: Grosse hésitation Protéine
Réponses: 7
Vus: 629

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