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Quel est le meilleur produit pour traiter une tendinite ?

Bonjour. J'hésite entre plusieurs "produits" pour traiter une très grosse tendinite que je traîne. Cette tendinite s'est déjà beaucoup calmée grâce à un échauffement plus ciblé (méthode Delavier 2) , des étirements spécifiques (le guide du stretching), et peut-être aussi aux oméga 3. Mais ...
par Aurelien
24 Fév 2016 23:34
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Quel est le meilleur produit pour traiter une tendinite ?
Réponses: 4
Vus: 518

Pour une personne ayant un taux de masse graisseuse élevée, il faut prendre des glucides à index glycémiques bas : flocons d'avoine / flocons d'orge / flocons de sarrasin. Bio si possible.
par Aurelien
21 Nov 2013 12:40
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Novice : Full body vs spilt
Réponses: 9
Vus: 713

Sauf qu'à la fin c'est la tortue qui gagne contre le lièvre.
par Aurelien
21 Nov 2013 12:34
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Usain Bolt avec son dernier challenger
Réponses: 2
Vus: 506

Dans le cadre d'une diète sans glucide, je rajouterais de la caféine. Elle contre les effets secondaires dû à un manque de glucide.
par Aurelien
21 Nov 2013 12:34
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Peut on mélanger les compléments ?
Réponses: 24
Vus: 1923

Entraînement trop intense ? Trop peu de glucides dans l'organisme ? Insuffisance d'oxygène ?
par Aurelien
21 Nov 2013 12:32
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Nausées ... Solution par la nutrition ?
Réponses: 14
Vus: 738

Si tu as une prise dans ton garage, mets en marche un petit chauffage eléctrique durant 30 mn-1h avant ta séance. :wink:
par Aurelien
21 Nov 2013 12:28
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: La créatine diminue le catabolisme et les courbatures
Réponses: 6
Vus: 1130

Je mange 250 g de flocons d'avoine/jour depuis un certain temps. Je n'ai aucun problème de santé. Je ne dis pas que j'en n'aurais jamais pour autant car le + est rarement l'ennemi du bien m'enfin... C'est tout de même un aliment saint dans la globalité des aliments que les gens consomment.
par Aurelien
18 Nov 2013 12:29
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: L'avoine est très bien toléré en cas de maladie coeliaque
Réponses: 12
Vus: 1168

Plusieurs compléments et suppléments alimentaires peuvent être utile en médecine. Notamment les protéines en poudre qui sont parfois prescrites aux patients âgés qui ont une plaie (très) importante à cicatriser. Pour la santé tous le monde devraient prendre des oméga 3, de la créatine et des vitamin...
par Aurelien
18 Nov 2013 12:25
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Les Chinois veulent nous interdire d'utiliser la glucosamine
Réponses: 8
Vus: 1078

oui et de ton budget...
par Aurelien
18 Nov 2013 12:21
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Novice : Full body vs spilt
Réponses: 9
Vus: 713

Personnellement, je n'aime pas le goût de la caséine micellaire (toutes marques, le goût ne passe pas).

Si je dois prendre 30 g de caséine, je prends 60 g de protimuscle car il y a à l'intérieur 30g de whey + 30g de caseine.

Si cela peut t'aider.
par Aurelien
18 Nov 2013 12:20
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Grosse hésitation Protéine
Réponses: 7
Vus: 532

La créatine est à la fois anabolisante et anti-catabolisante. Il y a longtemps que je m'en suis rendu compte et plus de 20 ans que Nutrimuscle-conseils le sait. :wink:
par Aurelien
18 Nov 2013 12:16
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: La créatine diminue le catabolisme et les courbatures
Réponses: 6
Vus: 1130

Nutrimuscle doit être , à ma connaissance , la seule marque qui propose de la protéine de blanc d'oeuf biologique.
par Aurelien
18 Nov 2013 12:11
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Groupe de test du BLANC D'OEUF BIOLOGIQUE de Nutrimuscle.
Réponses: 484
Vus: 60809

Autres que des protéines : la créatine.
par Aurelien
19 Juin 2013 02:11
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Question d'un debutant
Réponses: 7
Vus: 1357

déjà il faut savoir ce que tu manque, quand et en quel quantité et ensuite adapter ton régime alimentaire pour une perte de gras. Voici une journée type, pas de quoi être fière. :( Je suis décidée à changer tout ça, mais je ne sais pas trop comment, alors un plan alimentaire m'aiderait beaucoup. Pe...
par Aurelien
18 Juin 2013 20:33
 
Forums: Forum Nutrimuscle : Informations sur la nutrition musculaire pour la musculation.
Sujet: Prise en main
Réponses: 9
Vus: 1546

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