Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

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la cybex qu'il utilise c'est le même genre que tu utilises pour le haut des pecs non ?
par Guts
31 Oct 2008 17:08
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Tarek Elsetouhi, champion du monde, fait les épaules
Réponses: 5
Vus: 1605

on apprend ça en communication, le rouge la couleur de l'amour 8)
par Guts
31 Oct 2008 01:02
 
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Sujet: Attention aux femmes qui s'habillent en rouge
Réponses: 3
Vus: 1461

c'est pour cette raison que j'ai pris la peine de le préciser.
t'aurais pas une idée L'Avenir ?
par Guts
29 Oct 2008 21:53
 
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Sujet: Meilleur entraînement pour la sèche !
Réponses: 42
Vus: 8856

Nutrimuscle-Conseil a écrit:le cardio, tu peux faire des abdos à la place


comment estimer ce qu'on consomme en calories quand on fait des abdos ?
pour l'instant quand je veux perdre je fais du vélo, et un chiffre approximatif est donné des calories consommées.
par Guts
29 Oct 2008 21:37
 
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Sujet: Meilleur entraînement pour la sèche !
Réponses: 42
Vus: 8856

tu manges 10 oeufs entiers par jour ?
par Guts
28 Oct 2008 23:37
 
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Sujet: Diététique pour prise de muscle
Réponses: 30
Vus: 7668

pour l'instant mon seul gros investissement à été un rack body-Solid, vraiment le top cette marque, un monstre en acier. jamais bougé d'un cm, indestructible quoi. ca sent la qualité. je sais pas si cette marque fait des machines tout en un mais de ce que j'en ai vu, c'est top. je compte d'ailleurs ...
par Guts
22 Oct 2008 20:51
 
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Sujet: Besoin d'un conseil avisé ...
Réponses: 11
Vus: 3603

Nutrimuscle-Conseil a écrit:il faut voir la solidité


pour ça ne jamais acheter la marque Marcy.
De la fleur bien présentée.
Mon banc il était mort en 1 mois. Alors un all-in-one j'ose imaginer la frustration contenu du prix.
voilà mon conseil. je dis ça car il font des genre de smith machine tout en un.
par Guts
22 Oct 2008 20:20
 
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Sujet: Besoin d'un conseil avisé ...
Réponses: 11
Vus: 3603

ah arnold on s'en lasse pas.
l'homme qui m'a donné envie de me mettre à la fonte. comme beaucoup je suppose.
8)
par Guts
21 Oct 2008 12:14
 
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Sujet: Photos rares d'Arnold Schwarzenegger
Réponses: 12
Vus: 11623

environ 7-8gr par oeuf.
par Guts
4 Oct 2008 18:15
 
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Sujet: élaboration de ma diet pour développement musculaire
Réponses: 23
Vus: 5645

j'enlèverais les fruits :)

mon premier conseil sur ce forum :idea:
par Guts
3 Oct 2008 12:13
 
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Sujet: élaboration de ma diet pour développement musculaire
Réponses: 23
Vus: 5645
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