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J'ai du mal a vraiment voir lorsque je perds du gras, car sur la balance par exemple g pris 4 kilos depuis que g commencer les compléments alimentaire donc depuis le mois de janvier mais je pense que c du muscle puisque g vu mon corps se modifier plus de pecs, bras.....mais rien au niveau de la tail...
par Melka
11 Juin 2009 15:20
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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Nutrimuscle-Conseil a écrit:concernant le remboursement


Ok, mais est-il rembourser ou pas alors?
par Melka
11 Juin 2009 15:00
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
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Vraiment on ne peut rien te cacher, c du poids que g depuis que je suis enfant et qui a continuer a s'accumuler jusqu'a l'age adulte
Mais même maintenant que je ne mange plus n'importe quoi et que je fais du sport, j'ai un peu maigris mais c loin d'être suffisant.
par Melka
11 Juin 2009 14:58
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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Tu veut dire que ce médicament c du vent?
par Melka
11 Juin 2009 14:46
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
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Ton avis ma ouvert les yeux nutrimuscle-conseil, j'ai lu tes ouvrages et tu sais de quoi tu parles alors je suis ton conseille et je vais attaquer la séche. Est ce que quelqu'un pourrait m'aider a faire un programme de séche. En tous cas pour le moment, car je ne vais pas tarder a la salle, je vais ...
par Melka
11 Juin 2009 14:43
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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propecia, c'est une grosse arnaque ou comment payer plus cher un truc 5 fois moins dosé :P Effectivement en subsitut tu as le proscar, mieux dosé et bcps moins chere (5mg le comp contre 1mg le propecia), sachant que moi 0,5 mg days ca me suffit (1/4 touts les deux jours) Pour le remboursement par l...
par Melka
11 Juin 2009 14:32
 
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Sujet: Complément alimentaire pour les cheveux.
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Nutrimuscle-Conseil a écrit:je paris aussi que tu as tout ton gras autour de la taille


Exacte, maintenant quand j'y pense c'est vraiment énorme mais habiller sa sa voit pas car j'ai des épaules larges musclé et des pecs mais torse nu c'est autre chose
par Melka
11 Juin 2009 14:17
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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Nutrimuscle-Conseil a écrit:
Melka a écrit:j'éstime sa a une quinzaine de kilos


en général, son estimation, on peut l'augmenter de 50 %


La je commence a avoire peur........ :roll:
par Melka
11 Juin 2009 14:14
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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Subusa a écrit:90g de glucides par jour, t'arrives à tenir debout ? :shock:


Ouai, je dirais même que sa me permet de faire de super séances, grace a sa g toujours la pattates.
par Melka
11 Juin 2009 14:06
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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taux de graisse corporelles 22%. d'entrée, il y a un problème il te faut un programme de séche pas de masse Tu a raison j'ai une trés grosse surcharge pondérale, j'éstime sa a une quinzaine de kilos, mais je voulais d'abord bien prendre en muscle avant de sécher, je voulais attaquer au mois d'Août....
par Melka
11 Juin 2009 14:04
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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Demande de conseil pour programme de prise de masse

Bonjour a tous j'essaye de me faire un programme de prise de masse avec tous les conseils que j'ai lu sur ce forum, mais je ne suis pas certains que tous soit bon. Alors voila je me présente j'ai 31 ans je mesure 1m78 pour 85kg, taux de graisse corporelles 22%. Sa fait 1an que j'ai repris la muscu e...
par Melka
11 Juin 2009 12:43
 
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Sujet: Demande de conseil pour programme de prise de masse
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