Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

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Pas mal le push up gain de chez décat mais travailler en instabilité si cela demande d'autres qualités (importantes) j'ai remarqué que cela ne fait pas plus pour la masse ! malgré l'activation supérieure des muscles. bon la on peut travailler en stable et instable comme on veut. Par contre au niveau...
par dancer
6 Sep 2013 21:52
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 7053
Vus: 789745

OLYBAR a écrit:Chaise roumaine je connais pas :lol:



C'est peut être une chaise Romaine fait par un Roumain :lol:


Bon allez arrêtez de vanner pour ce genre de choses et tapez tout simplement "alteres" sur leboncoin et vous serez surpris 8)
par dancer
3 Sep 2013 17:45
 
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Sujet: Chaise roumaine
Réponses: 10
Vus: 1042

Comma appareil dips et chaise romaine effectivement vu le prix difficile de faire mieux et si c'était dans mon coin je ne l'aurais pris rien que ça

pour faire des tractions par contre a essayer sur place !
par dancer
3 Sep 2013 12:12
 
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Sujet: Chaise roumaine
Réponses: 10
Vus: 1042

merci pour la video ;) abonnée 8)
par dancer
3 Sep 2013 12:01
 
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Sujet: Taji - Pratiquant naturel français
Réponses: 47
Vus: 7357

:lol: hé c'est pas mauvais de temps en temps (très espacés quand même) mais bon faut pas en abuser, je me suis même mangé un CBO+coca pendant les vacances et franchement j'ai bien aimé !!! les pros américains en période des prises de masse fréquentent pas mal ces "restautants" (guillemets ...
par dancer
31 Aoû 2009 21:14
 
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Sujet: Satiété et MacDo
Réponses: 22
Vus: 2047

:D

vaut mieux rien dire
par dancer
28 Aoû 2009 15:25
 
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Sujet: Flexing au Metroflex
Réponses: 8
Vus: 977

Trois pseudos :shock:

sur un forum de 300 et quelque personnes !

attention de ne pas tomber dans l'eau car c'est comme cela que les "gremlins" se reproduisent

:lol:
par dancer
26 Aoû 2009 15:26
 
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Sujet: Un nain posteur sur Nutrimuscle ?
Réponses: 25
Vus: 3733

Tu peux aussi casser des murs au marteau piqueur !

c'est clair que niveau courbatures et démolition des articulations t'en a pour ton compte :lol: ah oui ça "casse" mais est ce pour autant que c'est efficace ? et puis a long terme est ce bon (pour les articulations) ?
par dancer
26 Aoû 2009 09:40
 
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Sujet: Power plate
Réponses: 13
Vus: 1444

(petit edit)

ah oui en bio peut être les flocons d'avoine ? dans ce cas cela aurait un intérêt
par dancer
21 Aoû 2009 22:32
 
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Sujet: Combien payez-vous le kilo de flocons d'avoine?
Réponses: 75
Vus: 8038

des flocons d'avoine tu veux dire ?

pour le reste je vais laisser la maison répondre mais bon c'est facilement trouvable en supermarché et a très bon prix
par dancer
21 Aoû 2009 22:27
 
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Sujet: Combien payez-vous le kilo de flocons d'avoine?
Réponses: 75
Vus: 8038

une étude sur des gens en maison de retraite montrent qu'il n'y a aucune différence entre ceux qui prennent 60grammes de protéines le matin d'un coup et ceux qui prennent en plusieurs fois la même quantité !

faut croire qu'il existent des légendes tenaces !
par dancer
17 Aoû 2009 15:37
 
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Sujet: Ma diète pour prise de poids propre
Réponses: 15
Vus: 2339

sa vraie spécialité c'est l'astrologie :)
par dancer
16 Aoû 2009 20:07
 
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Sujet: Jean Texier
Réponses: 26
Vus: 6532

le quads gym !!! ah ca fait rêver une salle comme ça !! surtout quand on la compare aux salles minables voire ultra minables qu'on a en france

franchement s'il y avait une salle comme cela je m'inscris de nouveau dans un club
par dancer
11 Juil 2009 20:24
 
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Sujet: Venus Nguyen fait les jambes
Réponses: 2
Vus: 596

faut pas confondre avec les sprinteurs sur piste qui eux squattent en triplé des charges assez conséquentes.
par dancer
10 Juil 2009 15:36
 
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Sujet: Régime Dave Palumbo
Réponses: 30
Vus: 4973

sans glucides du tout c'est un peu chaud !! mais bon peut être qu'avec les MCT si l'estomac le supporte Sinon oui réduire les glucides le plus possible c'est la bonne solution. pour les revues il vaut mieux lire men's health ! qui est devenu au fil des années bien plus intéressant que le monde du mu...
par dancer
10 Juil 2009 10:13
 
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Sujet: Régime Dave Palumbo
Réponses: 30
Vus: 4973
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