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Re: Quels suppléments/sport contre les symptômes de la ménop

Traduction de l'étude :wink: Comment supprimer la perte minérale et stimuler l'anabolisme dans les os postménopausiques avec un timing approprié d'exercice et de nutriments par Katarina T. Borer Nutrients 2024, 16(6), 759 ; Arrière-plan. La Bone Health and Osteoporosis Foundation (BHOF) rapporte qu’...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 16:14
 
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Sujet: Quels suppléments/sport contre les symptômes de la ménopause
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Re: Vitamine D pour la santé féminine

Traduction de l'étude :wink: Évolution des taux de vitamine D chez les patientes atteintes d'un cancer du sein non métastatique nouvellement diagnostiqué sur un an avec contrôles trimestriels et substitution par Cosima Zemlin Nutrients 2024, 16(6), 854 ; (1) Contexte : Les niveaux de vitamine D chez...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 16:13
 
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Sujet: Vitamine D pour la santé féminine
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Re: Quels signes d'un manque de fer chez les sportives/sport

Traduction de l'étude :wink: Effets dose-dépendants de la supplémentation en fer sur le microbiote intestinal chez les femmes d'âge moyen par Jane Shearer Nutrients 2024, 16(6), 786 ; La supplémentation orale en fer constitue le traitement de première intention pour lutter contre la carence en fer, ...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 16:13
 
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Sujet: Quels signes d'un manque de fer chez les sportives/sportifs?
Réponses: 60
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Re: Plus d'endurance et plus de force avec la caféine ?

Traduction de l'étude :wink: Effets du café contenant de la caféine sur les performances en cyclisme de fond chez les cyclistes récréatifs par Daniel Trujillo-Colmena Nutrients 2024, 16(5), 668 ; Les effets ergogènes d'une consommation aiguë de caféine sur les performances cyclistes d'endurance d'un...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 16:12
 
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Sujet: Plus d'endurance et plus de force avec la caféine ?
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Re: Plus de potassium et moins de sodium pour la santé ?

Traduction de l'étude :wink: Apport en potassium et santé humaine par Lanfranco D'Elia Nutrients 2024, 16(6), 833 ; Le potassium est un cation monovalent largement présent dans la nature, où il ne se présente pas sous forme métallique, mais toujours en combinaison avec d'autres substances, notamment...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 10:06
 
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Sujet: Plus de potassium et moins de sodium pour la santé ?
Réponses: 157
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Re: Effets de la caféine sur la santé ?

Traduction de l'étude :wink: L'association entre la consommation de boissons riches en caféine et l'anxiété chez les adolescents coréens par Ji Ann Cho Nutrients 2024, 16(6), 794 ; Contexte : Comme une consommation excessive de caféine peut être associée à des troubles anxieux, l'une des maladies me...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 10:06
 
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Sujet: Effets de la caféine sur la santé ?
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Re: Actions santé de l'astaxanthine ?

Traduction de l'étude :wink: Les effets de l'astaxanthine sur la fonction cognitive et la neurodégénérescence chez l'homme : une revue critique par Callum James Joshua Queen Nutrients 2024, 16(6), 826 ; Le stress oxydatif est un facteur clé de la neurodégénérescence, du vieillissement cognitif, du d...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 10:05
 
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Sujet: Actions santé de l'astaxanthine ?
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Re: Quels bénéfices santé de la vitamine K?

Traduction de l'étude :wink: Supplémentation en zinc, magnésium et vitamine K en cas de carence en vitamine D : contexte physiopathologique et implications pour la pratique clinique par Andrius Bleizgys Nutrients 2024, 16(6), 834 ; Le zinc, le magnésium et la vitamine K sont des nutriments important...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 10:03
 
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Sujet: Quels bénéfices santé de la vitamine K?
Réponses: 129
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Re: Vitamine D et virus?

Traduction de l'étude :wink: Efficacité du diagnosticateur du statut en vitamine D chez les patients gériatriques atteints de COVID-19 par Caroline Charonnat Nutriments 2024, 16(6), 856 ; Le outil de diagnostic du statut en vitamine D (VDSD), un outil composé de 16 éléments, identifie efficacement l...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 10:02
 
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Sujet: Vitamine D et virus?
Réponses: 643
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Re: Impacts de l'alimentation/sport sur la dépression ?

Traduction de l'étude :wink: L'adhésion au régime méditerranéen est inversement associée aux symptômes dépressifs chez les femmes âgées : résultats de l'étude NutBrain British Journal of Nutrition 16 février 2024 Silvia Conti Les données sur l'association du régime méditerranéen (MD) avec les symptô...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 10:01
 
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Sujet: Impacts de l'alimentation/sport sur la dépression ?
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Re: Alimentation saine non bio est + riches en pesticides

Traduction de l'étude :wink: Analyse de durabilité du régime méditerranéen : résultats de l'étude française NutriNet-Santé British Journal of Nutrition 2023 Volume 130 Numéro 12 Julia Baudry Le régime méditerranéen est souvent proposé comme modèle d’alimentation durable. Cette étude visait à évaluer...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 10:00
 
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Sujet: Alimentation saine non bio est + riches en pesticides
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Re: La vitamine D pour la santé musculaire?

Traduction de l'étude :wink: Le déficit et l'insuffisance sérique en 25-hydroxyvitamine D sont-ils des facteurs de risque pour l'incidence de la dynapénie ? Calcified Tissue International Volume 111, pages 571-579, (2022) Maicon Luís Bicigo Delinocente Les preuves épidémiologiques montrant l'associa...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 09:32
 
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Sujet: La vitamine D pour la santé musculaire?
Réponses: 65
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Re: La créatine pour la santé du cerveau?

Traduction de l'étude :wink: La supplémentation en créatine accompagnée d'exercice réduit l'oligomérisation et la nécroptose de l'α-synucléine dans un modèle murin atteint de la maladie de Parkinson Oui-Hyun Leem The Journal of Nutritional Biochemistry Volume 126, avril 2024, 109586 La maladie de Pa...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 09:32
 
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Sujet: La créatine pour la santé du cerveau?
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Re: Impact de l'alimentation/micronutriments sur le sommeil?

Traduction de l'étude :wink: Régimes alimentaires à base de plantes et risque d'insomnie : une étude prospective Zuo Hua Gan European Journal of Clinical Nutrition volume 78, pages 228-235 (2024) Arrière-plan De plus en plus de preuves suggèrent que les facteurs alimentaires peuvent affecter le somm...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 09:32
 
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Sujet: Impact de l'alimentation/micronutriments sur le sommeil?
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Re: Actions minceur et santé de la carnitine?

Traduction de l'étude :wink: Association entre la fatigue, la sérotonine périphérique et la L-carnitine dans l'hypothyroïdie et le syndrome de fatigue chronique Front Tommi Raij. Endocrinol., 05 mars 2024 Contexte : La fatigue d'origine inconnue est un symptôme caractéristique du syndrome de fatigue...
par Nutrimuscle-Diététique
18 Mar 2024 09:32
 
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Sujet: Actions minceur et santé de la carnitine?
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