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J'imagine que ca met un peu la "mouise" de contracter plusieurs muscles à la fois quand tu veux apprendre à un seul muscle à se contracter.
par L'avenir
20 Sep 2009 08:02
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Electrostimulation et aprentissage moteur
Réponses: 24
Vus: 4762

Tu as une quantité plus ou moins importante de potassium dans le bicarbonate.
Après, je ne me souviens plus du chiffre moyen, si quelqu'un l'a ?
par L'avenir
19 Sep 2009 09:48
 
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Sujet: PeptoPro Nutrimuscle et anabolisme musculaire.
Réponses: 1151
Vus: 254800

Je ne l'ai jamais vu aussi gros.
par L'avenir
18 Sep 2009 20:52
 
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Sujet: Jay en bonne forme à 1 semaine d'olympia
Réponses: 32
Vus: 4523

Heureusement qu'il y a SP.org :D
par L'avenir
17 Sep 2009 09:23
 
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Sujet: Reportages sur TF1 qui va commencer
Réponses: 77
Vus: 10823

Oui, sur la dernière vidéo, aux cuisses, on dirait que ca a encore poussé. :(
par L'avenir
17 Sep 2009 09:22
 
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Sujet: News de Dennis Wolf
Réponses: 13
Vus: 2406

Garder le t-shirt pendant tout l'entrainement alors qu'on est à deux semaines d'Olympia, ca ne le fait pas du tout.
Si c'est pour faire une vidéo et ne rien montrer....

Et on ne peut pas dire que son entrainement soit très intéressant non plus.
par L'avenir
16 Sep 2009 21:45
 
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Sujet: Ronny Rockel fait le dos à 2 semaines d'Olympia
Réponses: 8
Vus: 1278

Les exercices ou il faut prendre en considération ce valguls sont indiqués au cas par cas dans la fiche exercice de chaque. (tout ceux en supination).
par L'avenir
15 Sep 2009 09:32
 
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Sujet: Entrainement aux barres et "valgus du coude"
Réponses: 13
Vus: 3762

Libre à toi de le compléter si tu le souhaites Nutrimuscle-Conseil. :)
par L'avenir
15 Sep 2009 09:20
 
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Sujet: Entrainement aux barres et "valgus du coude"
Réponses: 13
Vus: 3762

Troy strie du fessier pour la première fois de sa vie !!
par L'avenir
11 Sep 2009 21:58
 
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Sujet: Tout sur l'Atlantic City pro 2009
Réponses: 129
Vus: 16006

Il est pas à 4.5 %.
Il a encore pas mal de gras sur le bas ventre.
par L'avenir
9 Sep 2009 21:29
 
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Sujet: Levrone à 245lbs ?
Réponses: 367
Vus: 62365

C'est normal, oui.
par L'avenir
9 Sep 2009 19:24
 
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Sujet: Traction
Réponses: 9
Vus: 1842

Autrement dit, une dose rikiki.
A 5-6g par jour, je ne ressens rien du tout.
par L'avenir
7 Sep 2009 21:54
 
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Sujet: Que pensez-vous de la Taurine ?
Réponses: 26
Vus: 4669

Ca faisait longtemps que tu m'avais pas édité un message plaisantin. :D
par L'avenir
2 Sep 2009 19:45
 
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Sujet: Qui?
Réponses: 11
Vus: 2090

Zane ?
par L'avenir
2 Sep 2009 18:04
 
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Sujet: Qui?
Réponses: 11
Vus: 2090

le-chêne a écrit:Bien 8)
Et les ischios ?


L'année prochaine.
J'arrête les photos pour cette année. :D
par L'avenir
1 Sep 2009 21:05
 
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Sujet: Ben White se désape au restau
Réponses: 61
Vus: 12180
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