Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

89 résultats trouvés

Revenir à la recherche avancée

Collation et Waxy

Voilà je mange le matin à 7h00, à 10h00 et à 11h30 Prise du waxy car a midi je m'entraine et pendant waxy, je me demandais si c'étais pas mieux de manger plus d'hydrate à 10h00 et supprimer le waxy avant la séance et juste le prendre pendant, des avis ?
par pegasus
26 Fév 2010 11:09
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Collation et Waxy
Réponses: 2
Vus: 595

Avec un léger retard, Joyeux anniversaire
par pegasus
23 Fév 2010 16:53
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Ne serait ce pas l'anniversaire du Sac d'os Impérial ?
Réponses: 68
Vus: 8143

Article sur les calories

par pegasus
19 Jan 2010 08:40
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Article sur les calories
Réponses: 3
Vus: 695

Nutrimuscle-Conseil a écrit:Image


Tellement Vrais LOL :lol:
par pegasus
8 Jan 2010 15:21
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Résolutions 2010
Réponses: 4
Vus: 775

Il faudrait que tu détermine ton métabolisme de base (le nombre de calorie que ton corps à besoin au repos pour son bon fonctionnement) et ensuite déterminer les calories qu'il te faudrait en fonction des activités journalière, et de là tu pourras mieux situer tes besoin en calorie pour prendre de l...
par pegasus
1 Jan 2010 12:14
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Avis sur mon programme de prise de masse
Réponses: 57
Vus: 5498

bonnes anniversaire, légèrement en retard :D
par pegasus
31 Déc 2009 12:12
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Sweet little sixteen : Nutrimuscle a 16 ans.
Réponses: 24
Vus: 2424

Ok, merci pour vos réponse, effectivement c'est plus liquide
par pegasus
3 Déc 2009 11:15
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Un bon article sur les protéines en poudre par Persephone
Réponses: 30
Vus: 4968

Je n'est pas encore de Peptopro, je vais testé dans ma prochaine commande, si je prend trop de BCAA, je vais avant prendre la Whey, veux mieux la prendre 30 min avant avec le Waxy ou prendr le Waxy avant et la Whey 5 à 10min avant de commancer ? et pendant les BCAA et la Leucine avec le Waxy
par pegasus
3 Déc 2009 09:21
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Un bon article sur les protéines en poudre par Persephone
Réponses: 30
Vus: 4968

C’est impressionnant, 1/5ème seulement qui fonctionne je mange 20 à 30min après le training, à partir de quant le système digestif reviens à la normal ? Je vais modifier ma prise prés et pendant, prés : env. 30 min avant 40 gr de Waxy avec 5gr de BCAA et 5gr de Leucine, 5-10min avant 30-40gr de Whey...
par pegasus
3 Déc 2009 08:30
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Un bon article sur les protéines en poudre par Persephone
Réponses: 30
Vus: 4968

C’était de l'Isolat de protéines, la glutamine seule j'ai pas osé essayé a nouveau vu les effets que j'avais eu le matin car je voulais faire 3 fois pas jours, matin, midi et soir, pour soutenir le système immunitaire et le soir après l'entrainement.
par pegasus
25 Nov 2009 16:40
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Question sur conditionnement L-Glutamine
Réponses: 2
Vus: 441

Question sur conditionnement L-Glutamine

Allez-proposé dans un avenir proche un conditionnement plus petit que 1.5kg ? car la dernière fois que j'ai essayé la L-Glutamine le matin avec une prote, j'ai eu après comme un état grippale puis 30min après direct toilette, j'ai essayé 3 fois mais toujours le même problème, la seule Glutamine qui ...
par pegasus
25 Nov 2009 15:57
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Question sur conditionnement L-Glutamine
Réponses: 2
Vus: 441

Ok merci, car j'ai remarqué qu'après un training, après le repas je commence à avoir des gaz... et seulement pendant les jours de training et même sens rien prendre comme suppléments, je vais voir pour ma prochaine commande de prendre alors de la Glutamine pour voir si il y aurait une amélioration
par pegasus
20 Nov 2009 11:37
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Glutamine
Réponses: 14
Vus: 1662

le training peux avoir une influance sur des ballonements et autre problème intestinaux meme sens prendre de supplements avant pendant et aprés ? car si oui je comprends mieux certaines choses
par pegasus
20 Nov 2009 11:27
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Glutamine
Réponses: 14
Vus: 1662

je ne pense pas faire d'hypo mais comment peux ont le savoir? Qu’elles sont les signes ? facile, si tu n'en prends pas, tes perf diminues si je ne prend pas de Waxy ? si c'est sa effectivement je suis presque une loque, j'ai besoins de prendre des hydrates car durant le training j'ai beaucoup de pe...
par pegasus
19 Nov 2009 14:30
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: L'IL-6 divise par 2 la croissance musculaire
Réponses: 61
Vus: 6594

Je prends du Waxy: 30g 30-40min avant et 30 pendant, je ne pense pas faire d'hypo mais comment peux ont le savoir? Qu’elles sont les signes ? Est-il possible que vu que je mange à 10h00 35gr Whey bio avec environ 80gr à 100gr de flocons d'avoine crus ou multi céréales et que je prend la première par...
par pegasus
19 Nov 2009 14:05
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: L'IL-6 divise par 2 la croissance musculaire
Réponses: 61
Vus: 6594
PrécédenteSuivante

Revenir à la recherche avancée