je n'ai pas que ça à faire, je mets tout dans le shaker et on en parle plus

j'attends pas

selon ton article, c'est mort pour tous les culturo car même avec un timing différé, chaque microgramme de protéines neutralise les bénéfices du thé vert.
le gros problème, c'est qu'il y a déjà des protéines dans le thé vert
c'est délirant comme allégation

patriste66 a écrit: la différence avec MUSCLEMASSE 5 ? il y a les glucide en plus

il y en a beaucoup plus (donc moins de protéines)

les pro ne font pas de machine

Lymphocyte vitamin C levels as potential biomarker for progression of Parkinson's disease Nutrition Volume 31, Issue 2, February 2015, Pages 406–408 Kazuki Ide •Parkinson's disease (PD) is the second most common neurodegenerative disorder in the world. •Oxidative stress may be a factor; vitamin C i...

oui
orge ou Flocons d'Avoine bio en poudre

bessmess a écrit:Niveau tarif au final sa reviendrait pas au même

la qualité nutritionnelle est bien meilleure si tu fais toi même ton gainer ce qui est important si tu comptes l'utiliser durablement

je prendrais protéine totale + NATURAL BIO BOOSTER + créatine

newbiemuscu a écrit:De plus, vous conseillez également que je prenne de la créatine pour ma prise de masse ? Vers quel produit m'orienteriez-vous ?

créapure en poudre

newbiemuscu a écrit:Ah ok, vous me conseillez donc l'isolat de whey bio active?

il s'agit de la protéine la plus anabolique, ça me parait évident qu'elle aide à prendre du muscle, pas à en perdre

tu peux tout mettre dans un même shaker

tu as de la chance si c'est le cas car c'est le meilleur anti-ride qui existe

sans protéines, les BCAA seront effectivement efficaces