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Donc il faut que tu fasse un plus gros repas apres le trainning, c'est le plus important donc les légumes tu les mets ailleurs
par kevin49
18 Oct 2008 18:35
 
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Sujet: Plan nutritionnel pour volume musculaire
Réponses: 271
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remplace "programme" par "probleme" :P
c'est surement ce qu'il a voulu dire
par kevin49
18 Oct 2008 18:33
 
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Sujet: Plan nutritionnel pour volume musculaire
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Vous ne vendez pas de waxy maize sur le site? Aucune boisson de l'effort?
par kevin49
14 Oct 2008 19:00
 
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Sujet: Demande d'information prix/qualité des produits Nutrimuscle
Réponses: 82
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Persephone a écrit:Ça doit dépendre des gens mais avec le temps un meilleur recrutement moteur doit être plus fatiguant pour le muscle?


Je pense que oui, puisque tu recrutera beaucoup plus de fibre lors de l'entrainnement donc tu aura besoin de plus de repos ensuite.
par kevin49
14 Oct 2008 18:41
 
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Sujet: Gérer les jours de repos ?
Réponses: 13
Vus: 2787

Moi aussi et je préfere m'entrainner comme ça, d'ailleur je ne peux plus m'arréter à 10 rep, dans tout les cas je dégresse.
par kevin49
14 Oct 2008 18:34
 
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Sujet: Gérer les jours de repos ?
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ok j'ai du raté un passage dsl.
par kevin49
14 Oct 2008 16:20
 
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Sujet: Vitamine D3
Réponses: 154
Vus: 40238

D'accord. et que pense tu de ça? Effet sur les muscles A côté des effets osseux proprement dits, l’action ostéo-articulaire bénéfique de la vitamine D se manifeste par un effet sur les muscles. Dans une étude transversale réalisée chez plus de 4 000 patients, il existe une relation significative ent...
par kevin49
14 Oct 2008 16:02
 
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Sujet: Vitamine D3
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Nutrimuscle-Conseil a écrit:ça n'a pas d'importance car la durée de vie de la molécule est très longue

ok merci

oui on me l'a proposé mais ce qui me dérange qu il y a de l'alcool donc je préferais sous forme de comprimés

J'étais pas au courant, en quoi ça gêne?
par kevin49
14 Oct 2008 15:52
 
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Sujet: Vitamine D3
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Je me demande s'il y a un meilleur moment dans la journée pour prendre la vit D?
Faut il répartir les doses sur la journée? ou peu importe
par kevin49
14 Oct 2008 13:29
 
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Sujet: Vitamine D3
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En pharma tu demande Zyma D (précise D3 on sait jamais) ça coute 2euro75 en compte goute de 100 000ui
par kevin49
14 Oct 2008 12:46
 
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Sujet: Vitamine D3
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