pas que je sache

les explications de Flex

j'avais déjà vu dans un vieux mag, sans connaitre le nom de la bestiole http://www.flexcart.com/members/elitefts/default.asp?m=PD&pid=384 :arrow: http://weebzequipment.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/s/b/sbcb-47.jpg http://weebzequipment.com/store/m...

100% hard work
ça fait peur

le prochain c'est Luke Wood, ça lui a chatouillé les reins d'après Doherty

oui c'est lui
récent très probablement (2006 avant, 3 ans plus tard après)
c'est de hier:
http://forum.bodybuildingpro.com/showthread.php?t=9644

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?p=422372811

incroyable

v'là la salle comme elle est crade!!!

truc de fou au deadlift mega explosif/zéro nég, il prends cher

Richards

la vache McMillan c'est la folie
Brewer il régresse toujours plus rétrospectivement, les cuisses elles fondent

un peu soft Kuclo là, ça se voit qu'il mange beaucoup de deadlift
Brewer il a pas de dorsaux

machine à mollets 200€ :shock: Voici la liste: -Machine à adducteurs panatta -Machine à abducteur (moyen fessier) panatta -Legs extention quadriceps panatta -Lot d'haltères (27kg, 29 kg 31kg et 33kg) -Développé nuque libre panatta -Développé couché libre panatta -Développé incliné libre panatta -Dév...

j'y ai passé mon enfance c'est dans l'Est en Moselle près de la frontière allemande

un bouteille de quelle taille?
là, c'est trop d'effets secondaires

1,5L
je transpire mais bon l'estomac est obstrué
je me soulage que 10-15 mins après l'entrainement

je prends 15g dans ma bouteille quand je m'entraine avec du sucre et sirop, et ça me gêne l'eau s'évacue mal de l'estomac. j'ai fait du reverse hyper ce soir, allongé sur l'abdomen j'ai souffert, comme si j'avais un alien dans le ventre.