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Re: Groupe de test des OMÉGA 3 de Nutrimuscle.

Bonjour, petit retour perso sur les omega 3, j'en prend 2 /jour, une soir et une matin, résultat, je pue le poisson, on me l'a fait remarquer plusieurs fois... Du coup je vais les arrêter quelques jours, je reviendrai donner mon constat. je n'ai vu personne sur le forum s'en plaindre, je dois sureme...
par Nikolas
24 Nov 2017 10:30
 
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Sujet: Groupe de test des OMÉGA 3 de Nutrimuscle.
Réponses: 1533
Vus: 359441

Re: Groupe de test de l’ISOLAT de WHEY BIOACTIVE de Nutrimus

Super Merci,
je prends bien note.
par Nikolas
24 Oct 2017 20:22
 
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Sujet: Groupe de test de l’ISOLAT de WHEY BIOACTIVE de Nutrimuscle.
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Re: Groupe de test de l’ISOLAT de WHEY BIOACTIVE de Nutrimus

Bonjour, Plus j'en lis, plus je suis perdu. En effet, faut il prendre l'isolat de whey bio-active avant ou apres ou avant et apres training ? je m'entraine le matin debout 7h30, entrainement 9h pendant 2H je possède aussi de la caséine et de la poudre d'avoine (produits NUTRIMUSCLE). Comment dois-je...
par Nikolas
24 Oct 2017 17:41
 
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Sujet: Groupe de test de l’ISOLAT de WHEY BIOACTIVE de Nutrimuscle.
Réponses: 2779
Vus: 604177

Re: Les glucides de Nutrimuscle : Dextrose et Maltodextrine.

Ok, donc je reste à ces dosages là.
Merci a toi.
par Nikolas
17 Oct 2017 20:45
 
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Sujet: Les glucides de Nutrimuscle : Dextrose et Maltodextrine.
Réponses: 327
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Super, merci à toi, c'est noté.
par Nikolas
17 Oct 2017 20:41
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
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Re: Les glucides de Nutrimuscle : Dextrose et Maltodextrine.

bonjour, Je fais 73Kg, je suis en prise de masse, je m'entraine 3 fois/ sem à raison de 1H30 / 2h max. je prends: - 60g de dextrose pendant mon entrainement - 5g de BCAA (avant et pendant) - 2 gel de Carnitine (avant, pendant, 30 min apres) - 3 gel d'Arginine (avant, pendant, 30 min apres) - 30g d'i...
par Nikolas
17 Oct 2017 19:33
 
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Sujet: Les glucides de Nutrimuscle : Dextrose et Maltodextrine.
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour, Merci d'avoir pris le temps de me faire un programme. Je vais garder les bases et adapter, car je ne m'entraine que le matin et surtout je n'ai ni musclewhey5 ni flocon d'orge mais j'en prend note pour une prochaine commande une fois que j'aurai fini ce que j'ai. Par contre j'ai de l' isola...
par Nikolas
17 Oct 2017 19:01
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

je n'ai pas d'objectif de poids, seulement prendre de la masse/volume car je suis assez fin (poitrine 103 / epaules 114 / hanche 88 / taille 78) si ca peut te donner une idée. je sais bien qu'il faut prendre du gras mais eviter du gras superficiel parce que ca part direct dans les bouées et le bas d...
par Nikolas
16 Oct 2017 17:56
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Petite précision, je fais 3 séances par semaine
par Nikolas
16 Oct 2017 15:49
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour, Voila, je suis un peu nouveau dans tout ca, ca fait 1 an que je pratique la musculation. J aimerai avoir l'avis de notre pro concerant ma diète en particulier les jour On que j'adapte les jours Off pour garder les mêmes valeurs. Je mesure 1,85m /73kg, 37 ans. J'ai beau interchanger les alim...
par Nikolas
16 Oct 2017 15:18
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: GLUTAMINE Nutrimuscle : Anti-catabolique et Acido-basiqu

Super, merci pour la réponse rapide.
par Nikolas
15 Oct 2017 20:22
 
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Sujet: GLUTAMINE Nutrimuscle : Anti-catabolique et Acido-basique.
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Re: GLUTAMINE Nutrimuscle : Anti-catabolique et Acido-basiqu

Bonjour, Est -il judicieux de prendre de la L-Glutamine avec des BCAA ? j'en ai commandé mais j'ai lu en début de post ""si tu veux plus de glutamine dans les muscles, prends des BCAA, c'est ce qu'il y a de plus efficace"" Du coup je me demande si j'ai bien fait et si ce n'est pa...
par Nikolas
15 Oct 2017 19:24
 
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Sujet: GLUTAMINE Nutrimuscle : Anti-catabolique et Acido-basique.
Réponses: 131
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