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Synergie vitamine B-oméga 3 pour le cerveau

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Synergie vitamine B-oméga 3 pour le cerveau

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Jan 2016 18:43

Omega-3 Fatty Acid Status Enhances the Prevention of Cognitive Decline by B Vitamins in Mild Cognitive Impairment
Oulhaj, Abderrahim Journal of Alzheimer's Disease 2016 pp. 1-11,

A randomized trial (VITACOG) in people with mild cognitive impairment (MCI) found that B vitamin treatment to lower homocysteine slowed the rate of cognitive and clinical decline. We have used data from this trial to see whether baseline omega-3 fatty acid status interacts with the effects of B vitamin treatment. 266 participants with MCI aged ≥70 years were randomized to B vitamins (folic acid, vitamins B6 and B12) or placebo for 2 years. Baseline cognitive test performance, clinical dementia rating (CDR) scale, and plasma concentrations of total homocysteine, total docosahexaenoic and eicosapentaenoic acids (omega-3 fatty acids) were measured.

Final scores for verbal delayed recall, global cognition, and CDR sum-of-boxes were better in the B vitamin-treated group according to increasing baseline concentrations of omega-3 fatty acids, whereas scores in the placebo group were similar across these concentrations. Among those with good omega-3 status, 33% of those on B vitamin treatment had global CDR scores >0 compared with 59% among those on placebo. For all three outcome measures, higher concentrations of docosahexaenoic acid alone significantly enhanced the cognitive effects of B vitamins, while eicosapentaenoic acid appeared less effective. When omega-3 fatty acid concentrations are low, B vitamin treatment has no effect on cognitive decline in MCI, but when omega-3 levels are in the upper normal range, B vitamins interact to slow cognitive decline. A clinical trial of B vitamins combined with omega-3 fatty acids is needed to see whether it is possible to slow the conversion from MCI to AD.
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Re: Synergie vitamine B-oméga 3 pour le cerveau

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 21 Jan 2016 17:32

Traduction de l’étude :wink:

L’oméga-3 améliore la prévention du déclin cognitif par les vitamines B dans la déficience cognitive légère.
Oulhaj, Abderrahim Journal de la maladie d'Alzheimer en 2016 pp. 1-11,

Un essai randomisé (VITACOG) chez les personnes atteintes de déficience cognitive légère (MCI) ont trouvé qu’une cure de vitamine B a ralenti le taux de déclin cognitif et clinique. Nous avons utilisé les données de cet essai pour voir l’effet des oméga-3 avec les effets d’un traitement en vitamine B. 266 participants avec I âgés ≥ 70 ans, avec un MC, ont été randomisés pour les vitamines B (acide folique, vitamines B6 et B12) ou un placebo pendant 2 ans. Les performances de base cognitive des tests, la cote de la démence clinique (CDR), et les concentrations plasmatiques d'homocystéine totale, et les acides docosahexaénoïque totale eicosapentaénoïque (acides gras oméga-3) ont été mesurés.

Les notes finales ont rapporté que les effets cognitifs, la CDR étaient meilleurs dans le groupe de la vitamine B. Selon les augmentations des concentrationsen oméga-3, considérant que les scores dans le groupe placebo ont été similaires dans les concentrations de base. Chez ceux prenant des oméga-3, 33% de ceux ayant subit une cure de vitamine B, avaient des scores globaux de CDR> 0 comparativement à 59% par rapport au placebo. Pour les trois mesures des résultats, des concentrations plus élevées en acide docosahexaénoïque seule vitamine a considérablement amélioré les effets cognitifs de vitamines B, tandis que l'acide eicosapentaénoïque est apparu moins efficace. Lorsque que les oméga-3 sont faibles, le traitement de vitamine B n'a aucun effet sur le déclin cognitif chez MCI, mais Lorsque les niveaux d'oméga-3 sont dans la gamme supérieure de la normale, les vitamines B interagissent pour ralentir le déclin cognitif. Un essai clinique de vitamines B combinées avec des oméga-3 est nécessaire pour voir si il est possible de ralentir la conversion de MCI à AD
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