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Groupe de test de la N-ACÉTYLGLUCOSAMINE de Nutrimuscle.



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oui, contre la douleur au moins


Messages: 9
hello
est ce que ton genou va mieux suite a la prise de la N-ACÉTYLGLUCOSAMINE de Nutrimuscle.
ou avec le peptan ou un autre produit??
jai 1 fissure au menisque du genou..
jai presque tout essayé... peu de resultat ...


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Bonjour,

Petit retour d'expérience :

Etant à court de N Acetyl Glucosamine de votre marque (pour traiter mes problèmes d'acné), j'ai essayé de prendre du N-ACÉTYLGLUCOSAMINE d'une marque concurrente. Mal m'en a pris, l'acné est revenu et s'est réinstallé.

Du coup, je reprends votre N-ACÉTYLGLUCOSAMINE qui semble vraiment être efficace et de qualité supérieure. Pourvu que vous n'interrompiez jamais sa commercialisation et que le niveau de qualité soit maintenu.

Au vu de ma poussée d'acné, je réfléchis à la protéine que je pourrai consommer pour minimiser les effets sur ma peau. Qu'est ce que vous me conseillerez svp?

Actuellement, je prends du Egg Proteine et je rajoute une dosette pleine de Biotique Lactase pour améliorer la tolérance. Cela me génère de l'acné à hauteur de 25g par prise x 3 fois par jour.

Est-ce que vous pensez-vous qu'il serait plus pertinent de prendre de la poudre de blanc d'oeuf biologique avec du biotique Baccilus svp? (produit tout en un, donc plus pratique). Niveau dosage, je pense réduire à 15g par prise. Qu'en pensez-vous?

Pour éviter au maximum l'acné, quelle est votre meilleur retour d'expérience en terme de combo protéine / biotique svp?

Merci d'avance

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Zoom92 a écrit:
Etant à court de N Acetyl Glucosamine de votre marque (pour traiter mes problèmes d'acné), j'ai essayé de prendre du N-ACÉTYLGLUCOSAMINE d'une marque concurrente. Mal m'en a pris, l'acné est revenu et s'est réinstallé.


Pourquoi as tu essayé un générique? Sans doute pour payer moins cher...

Du coup, je reprends votre N-ACÉTYLGLUCOSAMINE qui semble vraiment être efficace et de qualité supérieure. Pourvu que vous n'interrompiez jamais sa commercialisation et que le niveau de qualité soit maintenu.


c'est un peu contradictoire avec ton essai comparatif pourtant

Au vu de ma poussée d'acné, je réfléchis à la protéine que je pourrai consommer pour minimiser les effets sur ma peau. Qu'est ce que vous me conseillerez svp?


tu as essayé le peptan + oméga 3?


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Effectivement, le prix du N-ACÉTYLGLUCOSAMINE m'a amené à tester la concurrence, mal m'en a pris.

Mais je suis à présent convaincu de la différence de qualité. Pourvu que cela dure :wink:

Je prends déjà du Peptan (5g) et de l'Omega 3 (3 gélules par jour).

A présent, sur la totalité de vos produits, quel protéine me conseillez-vous pour minimiser les problèmes de peau?

Quel est le meilleur retour d'expérience?

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l'acné est beaucoup lié à l'insuline, donc aussi aux glucides


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Oui effectivement.

J'ai réduit ma consommation de flocons d'avoine le matin (180 grammes au lieu de 350 grammes).

J'ai également acheté des flocons d'avoine en poudre. Est-ce vrai que l'IG des flocons d'avoine en poudre est plus élevé que les flocons d'avoine classiques (non moulus)?

Quelle dose totale journalière maximale est recommandée pour les flocons d'avoine (moulu ou non)?

Merci

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Zoom92 a écrit:
J'ai également acheté des flocons d'avoine en poudre. Est-ce vrai que l'IG des flocons d'avoine en poudre est plus élevé que les flocons d'avoine classiques (non moulus)?


vu que tu ne dois pas manger la poudre directement de la boite, la plus grosse variable est ce que tu vas manger avec?

le dosage, je ne peux pas savoir de combien du en a besoin?


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Je prends 180g de flocon d'avoines non moulus le matin au petit dej avec lait de soja / myrtille / amandes effilés, noix / cannelle

Pour info, je mesure 1m78 pout 75kg.

Quelle quantité prendre en encas pre-workout (shaker d'eau avec BCAA) pout minimiser les effets sur l'acné et augmenter mon energie sur la seance stp?

Pour connaitre l'impact sur l'insuline, Quid de l'IG du flocon d'avoine moulu vs flocon d'avoine non moulu?

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Zoom92 a écrit:
Quelle quantité prendre en encas pre-workout (shaker d'eau avec BCAA) pout minimiser les effets sur l'acné et augmenter mon energie sur la seance stp?


c'est contradictoire sachant que moins tu vas manger, moins tu aura d'acné

Pour connaitre l'impact sur l'insuline, Quid de l'IG du flocon d'avoine moulu vs flocon d'avoine non moulu?


tu ne peux pas. Les chiffres donnés sont des moyennes pour une quantité précise, pour 1 aliment chez des gens ne faisant pas de sport. C'est un peu comme les données constructeurs pour la consommation de ta voiture. Dans la réalité tu en es tellement loin que tu te demandes comment ça à été calculé.

Il me semble que tu es un peu trop à la recherche du chiffre magique.


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Bonjour,

Je pense prendre ce complément à cause de la fragilité au niveau tendineux et articulaire.
Je prendre déjà du peptan, 10g par jour si je n'ai pas de douleur et 15-20g si j'ai sentie sens qu'un tendon est inflammé. Ça me fait beaucoup de bien.
Je prend 1 gélule de multivamine et 2 de zmb ( très bon ressenti du zmb ).
Et des Omega 3, pas encore votre marque mais ça ne saurez tarder !

Ma question est : vue le prix de ce complément, est ce que 0,5g par jour est vraiment bon pour le maintient voir la régénération du cartilage ?

Je compte sûrement arrêter le multivitamine pour rentrer dans mes frais.

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Sixeela a écrit:
Ma question est : vue le prix de ce complément, est ce que 0,5g par jour est vraiment bon pour le maintient voir la régénération du cartilage ?


l'astuce, c'est de la prendre en poudre. Contrairement aux autres gluco qui sont immondes, celle-là a un petit gout sucré léger.
Pour le dosage, c'est difficile de savoir.

Je compte sûrement arrêter le multivitamine pour rentrer dans mes frais.


la vitamine K et la D si tu n'en prends pas par ailleurs sont pourtant très importantes à long terme


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Oui, je comptais le prendre en poudre bien sûr !
Dommage pour le dosage, j'aurais bien aimé être sur.

Je sais bien mais au vue de la quantité de complément que je prends chez vous, je suis obligé de faire des choix :P

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Sixeela a écrit:
Dommage pour le dosage, j'aurais bien aimé être sur.


moi aussi, j'aimerai le savoir. Mais on est obligé d'y aller à la aveuglette.
Ceux sur quoi on en sait le plus, c'est la caféine et c'est la roulette russe, la réponse de chacun.


Messages: 20
Il y a eu dès retour positif sur les personnes tant consommé 0,5g ?
merci pour vos réponses !

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