Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Le thé vert a des effets positifs sur le cerveau

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Le thé vert a des effets positifs sur le cerveau

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Juin 2013 00:05

Effect of green tea on reward learning in healthy individuals: a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study
Qiangye Zhang Nutrition Journal 2013, 12:84

Background

Both clinical and preclinical studies revealed that regular intake of green tea reduced the prevalence of depressive symptoms, as well as produced antidepressant-like effects in rodents. Evidence proposed that disturbed reward learning has been associated with the development of anhedonia, a core symptom of depression. However, the relationship between green tea and reward learning is poorly investigated. Our goal was to test whether chronic treatment with green tea in healthy subjects affects the process of reward learning and subsequently regulates the depressive symptoms.

Methods

Seventy-four healthy subjects participated in a double-blind, randomized placebo-controlled study with oral administration of green tea or placebo for 5weeks. We used the monetary incentive delay task to evaluate the reward learning by measurement of the response to reward trial or no-reward trial. We compared the reaction time of reward responsiveness between green tea and placebo treatment. Furthermore, we selected Montgomery-Asberg depression rating scale (MADRS) and 17-item Hamilton Rating Scale for Depression (HRSD-17) to estimate the depressive symptoms in these two groups.

Results

The results showed chronic treatment of green tea increased reward learning compared with placebo by decreasing the reaction time in monetary incentive delay task. Moreover, participants treated with green tea showed reduced scores measured in MADRS and HRSD-17 compared with participants treated with placebo.

Conclusions

Our findings reveal that chronic green tea increased the reward learning and prevented the depressive symptoms. These results also raised the possibility that supplementary administration of green tea might reverse the development of depression through normalization of the reward function.
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 38796
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar Lifeless » 23 Juin 2013 01:14

Merci Nutrimuscle-Conseil, il est bon de savoir que le thé vert n'aide pas seulement à bruler les graisses, mais a aussi d'autres effets positifs.

P.S : en ce moment je me fait tous les podcasts qui trainent avec toi entre autre et je me régale de ton franc parlé et de tes conseils avisé, cela complete drolement bien ma petite collection de bouquin signé Dela**** Gun****, peut tu me confirmer que "abdos muscu et gainage" est une ré édition de "des abdos d'enfert" et si non lequel est le plus interressant pour moi (sachant que ma diete n'est pas optimal et que je stock du gras au niveau du ventre et du bassin) merci encore.
Lifeless
 
Messages: 31
Inscription: 27 Mai 2013 21:21
Localisation: Lille

Messagepar Gilles » 23 Juin 2013 05:08

Lifeless a écrit:peut tu me confirmer que "abdos muscu et gainage" est une ré édition de "des abdos d'enfert"

La réponse est donnée directement par M. Gundill dans cette vidéo, à 9 min 05 :

Avatar de l’utilisateur
Gilles
 
Messages: 29298
Inscription: 21 Déc 2011 11:47

Messagepar Lifeless » 23 Juin 2013 13:01

En effet, merci Gilles, il me semblait bien avoir entendu quelquechose du genre, mais je ne savais plus ou.
Lifeless
 
Messages: 31
Inscription: 27 Mai 2013 21:21
Localisation: Lille

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 24 Juin 2013 09:16

Traduction de l'étude : :wink:

L’effet du thé vert sur l’apprentissage (avec système de récompense) chez des individus sains : une étude pilote, en double aveugle et randomisé, sous le contrôle d’un placebo.
Qiangye Zhang Nutrition Journal 2013, 12:84

Contexte
Les études cliniques et précliniques ont révélé qu’une consommation régulière de thé vert, réduit la prévalence des symptômes dépressifs, et produit donc ainsi des effets antidépresseurs chez les rongeurs. La preuve a été apportée lorsque la perturbation de l’apprentissage avec récompense a été associée avec le développement de l’anhédonie, symptôme majeur de la dépression. Cependant, la relation entre le thé vert et l’apprentissage avec récompense est mal connue. Notre objectif était de vérifier si un traitement chronique au thé vert chez des sujets sains affecte le processus d’apprentissage avec récompense et régule aussi les symptômes dépressifs.

Méthodes
64 sujets sains ont participé à une étude, sous le contrôle d’un placebo, en double aveugle et randomisé. Cette étude comportait en une administration orale de thé vert ou un placebo, pendant 5 semaines. Nous avons utilisé la « monetary incentive delay» (c’est une représentation du monde d’imagerie utilisée pour mesurer l’activité du cerveau) afin d’évaluer la réaction à un apprentissage avec récompense et sans récompense. Nous avons ainsi comparé le temps de la réactivité de la récompense entre le thé vert et le placebo. En outre, nous avons choisi l’échelle d’évaluation de la dépression Montgomery-Asberg (MADRS) et aussi 17 poinbts de l’échelle de la dépression d’Hamilton (RHDC-17), afin d’évaluer les symptômes dépressifs entre ces deux groupes.

Résultats
Les résultats ont montré qu’un traitement chronique au thé vert augmente l’apprentissage avec récompense par rapport à un placebo, en diminuant le temps réaction dans l’évaluation avec « monetary incentive delay ». En outre, les participants prenant du thé vert ont montré des scores réduits dans MADRS et RHDC-17 par rapport aux participants sous placebo.

Conclusions.
Nos résultats montrent qu’une prise de thé vert chronique a augmenté l’apprentissage avec récompense et prévient les symptômes dépressifs. Ces résultats ont également émis la possibilité qu’une administration supplémentaire de thé vert pourrait inverser la progression de la dépression par une normalisation de la fonction de la récompense
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Diététique
 
Messages: 3836
Inscription: 4 Mar 2013 09:39
Localisation: Athus

Re: Le thé vert a des effets positifs sur le cerveau

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 4 Fév 2016 19:55

Les études cliniques ont révélé qu’une consommation régulière de thé vert réduit la prévalence des symptômes dépressifs, et produit des effets naturellement antidépresseurs...
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 38796
Inscription: 11 Sep 2008 19:11


Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Bing [Bot] et 1 invité