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Quels bénéfices santé de la choline et de l'inositol?

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Quels bénéfices santé de la choline et de l'inositol?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Sep 2016 20:49

High dietary choline and betaine intakes are associated with low insulin resistance in the Newfoundland population
Xiang Gao Nutr 2016

Highlights:
●We first investigated the association of dietary choline and betaine intakes with insulin resistance.
●Dietary choline and betaine intakes were negatively correlated with insulin resistance.
●Associations were more pronounced in females than males.

Dietary betaine supplement could ameliorate insulin resistance (IR) in animals, but no data are available for choline. Reports on humans are rare. We aimed to investigate the association between dietary choline and betaine intakes and IR in humans.

Methods
2394 adult subjects from the CODING study were assessed. Dietary choline and betaine intakes were evaluated from the Willett Food Frequency Questionnaire. IR was estimated by homeostatic model assessment (HOMA-IR) and quantitative insulin-sensitivity check index (QUICKI). Partial correlation analysis was used to determine the correlations of dietary choline and betaine intakes with IR adjusted for major confounding factors.

Results
Dietary choline and betaine intakes were inversely correlated with levels of fasting glucose and insulin, HOMA-IR, HOMA-β (r: -0.08 to -0.27 for choline and r: -0.06 to -0.16 for betaine, p<0.05) and positively related to QUICKI (r: 0.16 to 0.25 for choline and r: 0.11 to 0.16 for betaine, p<0.01) in both genders after controlling age, total calorie intake and physical activity level. The significant associations disappeared in males after percent trunk fat was added as a confounding factor. Furthermore, subjects with the highest tertile of dietary choline and betaine intakes had the lowest IR severity. Vice versa, dietary choline and betaine intakes were the lowest in the high IR group, intermediate in the medium group and the highest in the low IR group.

Conclusion
This study demonstrated that higher dietary choline and betaine intakes are associated with lower IR in the general human population.
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Re: Quels bénéfices santé de la choline et de l'inositol?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 15 Sep 2016 20:51

Traduction de l’étude :wink:
Un régime riche en choline et en bétaïne sont associés à une faible résistance à l’insuline dans la population de Terre-Neuve.
Xiang Gao Nutr 2016

Points importants:
● Nous avons d'abord étudié l'association entre la choline et la bétaïne avec une résistance à l'insuline.
● La choline et la bétaïne ont été corrélés négativement avec la résistance à l'insuline.
Les associations étaient plus prononcés chez les femmes que chez les hommes.

La supplémentation en bétaïne pourrait améliorer la résistance à l'insuline (IR) chez les animaux, mais il n’y a pas de données disponibles pour la choline. Les rapports sur les humains sont rares. Nous avons cherché à étudier l'association entre la choline et la bétaïne chez les humains.

Méthodes
2394 sujets adultes de l'étude CODAGE ont été évalués sur l’apport en choline et en bétaïne. Les apports alimentaires ont été évalués à partir du questionnaire de fréquence alimentaire Willett. IR a été estimée par l'évaluation homéostatique du modèle (HOMA-IR) et la sensibilité à l'insuline (QUICKI). L’analyse de corrélation partielle a été utilisée pour déterminer les corrélations des apports alimentaires en choline et en bétaïne en tenant compte des des principaux facteurs de confusion.

Résultats
la choline et de la bétaïne étaient inversement corrélées avec des niveaux de glucose à jeun et de l'insuline, HOMA-IR, HOMA-β (r: -0,08 à -0,27 pour la choline et r: -0,06 à -0,16 pour la bétaïne, p <0,05) et positivement liée à QUICKI (r: 0,16 au 0,25 pour la choline et r: 0,11 à 0,16 pour la bétaïne, p <0,01) dans les deux sexes après avoir contrôlé l'âge, l'apport calorique total et le niveau d'activité physique. Les associations significatives chez les hommes au niveau du pourcentage de graisses a été ajouté en tant que facteur de confusion. En outre, les sujets avec le tertile le plus élevé de la choline et de la bétaïne avaient la plus faible gravité IR. Vice versa, les apports en choline et en bétaïne sont les plus faibles dans le groupe IR élevé, intermédiaire dans le groupe moyen et le plus élevé dans le groupe IR faible.

Conclusion
Cette étude a démontré qu' un apport élevé en choline et en bétaïne sont associés à IR plus faible dans la population humaine en général.
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Re: Quels bénéfices santé de la choline et de l'inositol?

Messagepar Le Docteur » 15 Sep 2016 21:37

Ce serait donc intéressant, finalement ?
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