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Quels sont les multiples bénéfices santé des prébiotiques?

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Quels sont les multiples bénéfices santé des prébiotiques?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 25 Sep 2016 15:51

Distant Site Effects of Ingested Prebiotics
Nutrients 2016, 8(9), 523 Stephanie Collins

The gut microbiome is being more widely recognized for its association with positive health outcomes, including those distant to the gastrointestinal system. This has given the ability to maintain and restore microbial homeostasis a new significance. Prebiotic compounds are appealing for this purpose as they are generally food-grade substances only degraded by microbes, such as bifidobacteria and lactobacilli, from which beneficial short-chain fatty acids are produced. Saccharides such as inulin and other fructo-oligosaccharides, galactooligosaccharides, and polydextrose have been widely used to improve gastrointestinal outcomes, but they appear to also influence distant sites.

This review examined the effects of prebiotics on bone strength, neural and cognitive processes, immune functioning, skin, and serum lipid profile.

The mode of action is in part affected by intestinal permeability and by fermentation products reaching target cells. As the types of prebiotics available diversify, so too will our understanding of the range of microbes able to degrade them, and the extent to which body sites can be impacted by their consumption.
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Re: Quels sont les multiples bénéfices santé des prébiotique

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 26 Sep 2016 14:24

Traduction de l’étude :wink:

Les effets des prébiotiques.
Nutriments 2016, 8 (9), 523 Stephanie Collins

Le microbiome intestinal est plus largement reconnue pour son impact sur la santé, y compris pour le système gastro-intestinal.

Les composés prébiotiques sont attrayants à cet égard car ils sont généralement des substances de qualité alimentaire non dégradées par des microbes, tels que les bifidobactéries et les lactobacilles, à partir desquels les acides gras à chaîne courte sont produits.
Les saccharides tels que l'inuline et d'autres fructo-oligosaccharides, galactooligosaccharides et polydextrose ont été largement utilisés pour améliorer les résultats gastro-intestinaux, mais ils semblent influencer également des sites distants.

Cette étude a examiné les effets des prébiotiques sur la solidité des os, des processus neuronaux et cognitifs, le fonctionnement immunitaire, la peau et le profil lipidique sérique.

Le mode d'action est en partie affectée par la perméabilité intestinale et par les produits de fermentation atteignant les cellules cibles. Comme les types de prébiotiques disponibles se diversifient, ce sera aussi notre compréhension de la gamme des microbes capables de les dégrader, et la mesure dans laquelle les différents sites de l’organisme peuventt être affectée par leur consommation
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